别有病首页>>调养方案>>转变观念 >>老婆含泪写给老公的悄悄话

■养生靠的是观念

        多少名人去世了，在震惊之余，可能没有人会更多的思考这事。总是认为这事不会发生在自己身上，这事离自己还远。当你给他讲养生时，他要不说自己没钱，要不说自己没时间，等真的有一天，当大祸临头时，钱也有了，时间也有了，可命却没了，这就是现实。正应验了小沈阳的那句话：人生最大的悲哀，就是人死了，钱还没有花完！

        我身边就有很多这样的人，对自己的健康执迷不悟。我和他们说有什么别有病，他们和你说没什么别没钱。其实，这是一体两面的事，没有对错之分。他们说，你现在衣食无忧了，可以养生了，可我们还要奔命。我们不挣钱，谁来养活老婆孩子啊？

        其实，养生真的很需要钱吗？当然不完全是。比如，抽烟这事，咱能不能不抽了？可那位说了，不抽烟，那人活着有什么意思呢？我无语，看来这不是钱的问题。

        又如，喝可乐这事，咱能不能不抱着可乐瓶，把可乐当水喝啊？因为可乐已经被世界卫生组织确定为垃圾食品了。可那位说了，不喝可乐，那生活有什么意思啊？看来，这也不是钱的问题。

        再如，晚上不睡觉打游戏这事。咱能不能不打？因为晚上不睡觉，没有时间造血，大白天睡再多觉也补不过来。可那位说了，不打游戏，那生活有什么意思啊？看来，这更不是钱的问题。

       健康是什么，健康实际上是一种生活方式，是一种知道该几点睡起床，几点钟睡觉；知道该吃什么，不该吃什么；知道该几时大便；知道该如何控制自己情绪的生活方式。其实它不需要多少钱，需要的是你愿意不愿意在这上面花时间来学习，学习如何规范你的行为，学习如何养成天人合一的生活方式。

        自己健康了，家人生活才能有保障。家庭和谐了，社会才能稳定发展。愿天下的老公都能听听老婆的话，因为她深爱着你、孩子和这个家。