【byb.cn 】2013年7月4日，贵州卫视养生节目请来了国内著名营养学专家张晔，为讲解关于豆类如何吃更有助于健康。

　 　 现代社会，人们每天吃的主食多以精米白面为主，吃到杂粮的机会少之又少。众所周知，五谷杂粮中的豆类营养成分丰富，相比白米白面则更有利于人体的健康。本期节目，营养学专家从营养学角度，专业为我们剖析了豆类中的详细营养成分，以及对我们人体的好处。具体内容，一起去节目详听吧！