孕妇的辛苦可想而知，要想生个“龙宝宝”不妨多听听专家的建议：

　　提前咨询医院，了解预约、建档情况。健康科普研究资深专家杨超提醒，准爸爸准妈妈在备孕和怀孕期间，不妨多咨询几家医院，了解其预约、建档的情况，最好选择离家近的医院。准备在北京生产的孕产妇，在预约和建档时要准备好建档所需的材料，比如母子健康手册、准生证等。

　　了解自己身体状况，随时就医。杨超建议，女性准备怀孕后，要通过阅读专业书籍、咨询医生等多渠道了解必要的孕产常识，有意识地观察自己身体变化，争取在第一时间去医院，得到专业人员的支持。

　　产检时做好准备。杨超建议，准妈妈在做检查前要弄清医生给出的注意事项，以避免因准备不当而耽误检查或影响检查结果。

　　不必盲目追求大医院。杨超表示，“如果不是大龄妇女、有怀孕障碍史或妇科疾病史等状况，只要身体健康，没必要盲目地过分担心。”做常规孕检，在医院的选择上，可以选择离家近、有资质的医院，不必都聚集到大医院。