养生24式 打败“秋老虎”

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夏天太热,冬天太冷,秋高气爽正是促进夫妻感情的好时间,但是实际行动的效果似乎并没有想象的好。
第4式:中医有“燥胜则干”之说,秋季燥气干涩易于伤津,所以对女性来说,常常会有那里干燥的现象,影响亲热的时候的情绪和欢悦。中医理论认为秋燥当令,应以休身养性,思绪宁静为主,亲热的时候适当延长前戏调动情绪,如果不太顺利也别强求,更别为此影响情绪。
第5式:伸伸懒腰再做爱。中医认为身体的血、津液是一体的,会相互转化,因此身体血液不良的地方自然津液就不足。伸懒腰能大大地增加血流量,改善血液循环除了能让你感到全身舒展,精神爽快外,也许你会发现那里的干燥也有改善。
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