请记住身体只有5部位最适合按摩
【分页导航】
养生关键词：提高免疫力，防感冒。
经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]老人警惕呼吸肌少症09-21
- [事件]控好血糖血脂 帕金森风险低09-21
- [事件]刷屏浏览最伤眼09-21
- [事件]街边正骨馆胆子很大09-20
- [事件]休闲式运动更延寿09-20
- [事件]耳机戴不好是在“慢性毁耳”09-20
- [事件]血糖高伤害男人“性福”09-19
- [事件]甲功异常牵连血糖09-19
最新文章
- [事件]老人警惕呼吸肌少症09-21
- [事件]控好血糖血脂 帕金森风险低09-21
- [事件]刷屏浏览最伤眼09-21
- [事件]街边正骨馆胆子很大09-20
- [事件]休闲式运动更延寿09-20
- [事件]耳机戴不好是在“慢性毁耳”09-20
- [事件]血糖高伤害男人“性福”09-19
- [事件]甲功异常牵连血糖09-19