【byb.cn 人体管道工】3.15日北京停暖了，但还是乍暖还寒时，有时室内的温度低至19度，人在这个温度中呆着特别不舒服，不得不开空调......;甚至有时室外的温度比室内还高，但室外也并非久留之地，因为花粉来了。这带来的问题就是过敏症状频发，临床表现为，眼睛痒、鼻子痒、嗓子痒，不停地打喷嚏、流眼泪、流鼻涕等，同时再加上新冠和各种病毒流行，不少人感觉这个春季特别难过......，这不，就有网友老A和我说了他最近这一段的经历。

　　3.19日，刚好春分之前，那天晚上屋里比较冷，大约19度，他就把空调打开了。此时，他老婆刚从外地出差回来，进屋没多久，就开始打喷嚏，然后就说，这屋里咋有股土腥味啊......，老A也没在意。反正老婆平日也经常的打喷嚏。后来，睡到半夜，老婆又疯狂打喷嚏，竟然把他给吵醒了，老A这才觉得问题严重。次日，老A看到老婆眼睛都红了，这显然是过敏症状....,于是，他咨询我是啥情况。

　　我问他，老婆晚上打喷嚏的时间是几点，他说大概凌晨2点多。我又问他，后来如何处理的，他说老婆后来去卫生间用淡盐水漱口，又洗眼睛洗鼻子，这一夜总算过去了，没再打喷嚏......。

　　后来，我帮他分析了一下问题的原因：总结起来就两个，第一，过敏;第二，发陈。

　　先说过敏，老婆出差回来闻到有土腥味，应该和老A开空调有关。你想想，一个冬季都不用空调了，停暖后再用，里边肯定存在大量的灰尘，拼命打喷嚏和粉尘过敏有关。老A说，为啥我自己没有症状呢？我说，每个人对过敏的耐受是不同，你可能不敏感罢了。

　　再说发陈。啥是发陈呢？简单地说，就是到了春天，随着自然界阳气的回升，人体内的阳气也同时提升，人借天力，来排除体内陈年的风寒湿等旧疾，这个过程就是发陈，“发”即发散、生发;“陈”指陈旧、积滞（这里特指身体内的旧疾，在阳气不足时处于潜伏状态）。《黄帝内经.素问02·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。其实，你也可以理解为发陈的过程，就是人体排毒的过程。

　　在上周的文章中《新冠.心率.C反应蛋白》，我特别提到了我自己感染新冠的事，同时提到了我没吃药，硬扛，让身体自愈的过程。在这个过程中，就有一个明显的发烧、吐痰、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪的过程，这其实，就是人体在排心毒（汗为心之液）、排脾肾之毒（涎为脾之液，唾为肾之液）、排肺毒（涕为肺之液）、排肝毒（泪为肝之液）......，对此我是有点感悟的：老A老婆凌晨2点多打喷嚏，这个时间节点，刚好是肝经当值，同时，春季又主肝，所以老婆打喷嚏应该也是一种排肝毒的过程。同时，我让老A查一下自家的空调过滤网，是不是好长时间没清理了，因为老婆闻到的土腥味，可能和这个有关。

　　其实现在说的花粉过敏，也就是一种特殊形态的粉尘过敏，应该和空调长期没清理导致有粉尘过敏类似。前几天，我去了一趟西山扫墓，墓地周边全是松柏树。最开始，我发现石板路上全是脚印，就像是遭遇沙尘暴后的情形。再后来我发现周边汽车引擎盖上，也落了一层的“浮土”，用手一摸才发现，这其实就是柏树的花粉。你想想，这人生活在这种环境中，鼻子吸进这些“粉尘”，能不出现打喷嚏的过敏症状吗？而这种过敏，也是人体自保的一种表现。再同时叠加春季的发陈，和各种病毒的流行，更加重了过敏症状。

　　过了两天，老A告诉我，我分析的还真对，他检查了一下家里的空调过滤网，果然清理出大量的灰尘和毛毛，清理过后，再开空调，老婆打喷嚏的症状大为好转，过敏症状也大为减轻。

　　总之，春季大家要特别注意这些粉尘过敏问题，同时，也要留意一下身体的“发陈”现象。如果确认自己感冒了，不管是新冠还是普通的感冒，只要不是高烧持续不退的，尽量不要用药干预，靠自身扛过去，让身体通过各种形式的排毒，有一个自愈的过程才是正道，如果盲目用药干预，将发陈的这个过程发的不彻底，反而将毒留在身体里早晚是个祸害。如果有条件的，可以在这个阶段做一个后背的刮痧，因为后背上有很多的俞穴，五脏六腑都通过这些俞穴与外界沟通，刮痧可以将体内的毒通过这些俞穴排出，也算是为这些过敏症状做一些预防吧！如果已经出现过敏症状，在排除过敏源的同时，通过戴口罩和点按足窍阴穴来缓解。