欢迎访问《别有病》网站

bybcn
别有病首页>>原创>> 本站>> 拔罐终于把我的膝盖治好了

拔罐终于把我的膝盖治好了

byb.cn
[本站] 作者 :人体管道工 日期:2020-6-11 00:01

  【byb.cn 人体管道工】这些年为了我这膝盖可没少操心,主要症状有三,第一,运动(滑雪)时间久了,膑骨韧带疼痛;第二,早上起床后,第一次膝盖弯曲时,膑骨韧带痛;第三,如果深蹲,想站起来时膝盖有无力感,尤其是如果蹲着大便,想仅依靠双腿站起来有困难,有时不得不借助手的力才行。想到自己才不到60岁,这膝盖似乎已经不堪重负了,这该咋办呢?

 

byb.cn
 

  我这膝盖的毛病,是年轻时输液过多造成的。现在随着身体调理好了,这些药物残留被逐步代谢到了大关节处,包括膝关节和肩关节。为治膝盖,光写治疗的文章,三年就有4-5篇《膝盖酸软竟是湿毒作怪》(2017年9月19)、《膝盖疼竟然拔出那么多水》(2018年6月19)、《膝盖拔出乒乓球大小的水泡》(2019年7月2)、《腰膝酸软痛+视物模糊的完美解决方案》(2019年11月5),可以说,几乎每到夏季,都要治疗一下膝盖,而拔罐是最佳选择。

 

  那位看官问了,你这膝盖怎么年年治啊?而且治了这么多年,还能拔出水泡来,这膝盖里边要有多少水啊?

  面对这样的疑问,我也认真思考过,只是让我反复在膝盖周围拔罐的驱动力,还真不是为了出水泡而出水泡,因为但凡拔出水泡之后,膝盖酸、胀、痛、无力感的情况就有明显的改变,并且几年下来,总体是往好的方向发展,体现在以下几个方面:第一,长时间滑雪,膝盖痛发作的时间点越来越靠后;第二、早起第一次膝盖弯曲疼痛状况也明显减轻;第三,深蹲后的无力感消失,连续做十个深蹲都没问题。总之,经过三年的治疗,膝盖疼痛的问题终于得以解决,为此写下此文。

 

  由于写过多篇膝盖拔罐文章,为了节省大家的时间,重复的内容我就不再赘述,大家点击前面几篇文章看就行了,本文重点说说最新的体会:

 

  第一、水包尽可能拔大,不能浅尝辄止

  在膝盖周围拔罐,你不用考虑经络和穴位,掌握两原则,第一,哪疼拔哪,第二,哪个地方能留得住罐拔哪。20分钟+最大抽力为一组,如果20分钟不出水泡,一般就不会出了,换一个位置继续拔。如果感觉拔罐处皮肤有针刺感,就说明将要出水泡,那就持续的留罐,直到水泡从散状的米粒大小,连成一片,成为一个大泡或者不再变大为止。这样做的好处是对创口的维护有利,减少皮肤破溃引起的疼痛。

 

byb.cn



byb.cn

byb.cn
 

  第二、从拔出水泡到伤口完全愈合的时间,在十天左右

  拔出水泡刺破放完水,需要用敷贴将伤口覆盖上,以防睡觉的时候将伤口蹭破,如果一个敷贴面积不够覆盖住创口,可以用两个拼接一下。在最初的3-4天里,伤口还会不断有渗液冒出,需要用抽纸压迫创口将渗液排出吸干。大约4天之后,当伤口不再感觉疼痛后,就不必再用敷贴了,但此时还不能将皮揭开,直到伤口感觉到痒,且罐印的肤色从紫红越变浅时,揭皮的时间才合适。但最好要等创口的皮自然脱落,这样皮肤的疤痕才会很浅,过早揭皮,会留下较明显的疤痕,这点大家一定要注意。

 

byb.cn

byb.cn

  大家注意看一下,8天和10天,水泡处的皮肤颜色还是有明显的差别的,颜色越浅就越接近成熟,因为患处非常的痒,你会不自觉地去挠,此时把皮揭开后,底下的皮肤已经完全长好了。下面是右膝的情况:

 

byb.cn

byb.cn

byb.cn

byb.cn

byb.cn

byb.cn

byb.cn
 
byb.cn

byb.cn

byb.cn
 

  总结一下,只要你感觉关节处不舒服,你就在周围拔罐,20分钟+最大抽力为一组,视情况拔1-3组,直到小泡连成大泡,或者水泡不再变大为止。伤口要完全恢复,需要大约十天的时间,不要提早揭疤,否则不利伤口恢复,且有留疤的可能。

 

  现在夏季是人体阳气最足的时候,人借天力,自然是除湿的大好季节,所以治疗关节的各种酸胀痛,拔罐走起吧!

 

byb.cn
搜索 百度 google 360搜
赞助商链接