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12集BTV养生堂王敬谈刮痧

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[视频-讲座] 作者 :BYB.cn 日期:2010-6-25 09:20
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  颈椎病一般老百姓所说的就是脖子疼,但颈椎再往上叫枕骨,再往下就是肩,再往下是肺,所以颈椎病主要的症状一个是枕部疼痛,枕部疼痛有一些人是枕部带着颈,就叫颈枕部疼痛,就是上边头带着下边的颈疼痛,还有一些人是颈肩部疼痛,颈带着肩,还有颈部带着后背疼,另外还有发僵,就是颈部带着肩发僵,僵硬,会板结,或者活动受限,很硬,脖子好像都不能转动似的,然后再带来比如上肢的手背,手指疼痛,疼痛,另外还有上下肢的麻烦,走路像踩空似的不踏实,等系列症状。

 

  这些都是由于颈椎病引起的,所以下肢的问题有可能由颈椎病引起,但是另外还会引起的全身病变的表现,比如说头晕,头痛,胸闷,我们讲的心慌,像这些情况都可能会表现出来。


  中医解释疼痛性疾病,病因主要几个,一个内虚,第二是外感,外感疼痛性疾病主要还是风寒湿邪造成,尤其是颈部这个经常的暴露在外的部位,更容易受到风邪的侵扰。

 

  对于颈椎病,刮痧可以帮助治疗,另外,它也可以通过刮痧来进行诊断。颈椎病三部曲,第一部曲是先刮督脉,从亚门开始到大椎,大椎停留,然后从大椎再往下走,大概走到第五胸椎左右,刮这段督脉的这条线。

 

  刮的时候,要想出痧,先涂抹活血既,给它抹匀,刮头部的时候要稍微扶着一下头顶,从上向下刮,这个正中线大家一定要记住,这个地方不像肌肉比较丰厚的地方,那些地方需要用劲大一点,这个地方用劲稍微轻柔一点。如果出痧很明显,而且有很硬的结节,说明气血不通,所以第一步要打通督脉。督脉又叫做阳经之海。先刮督脉,颈椎一对,胸椎一对,大概到五胸椎左右,从上到下刮。第二部刮两侧,从颈部到肩上,颈部大概从风池这边开始,然后一直下来过肩颈到达肩锋这一带,如果这个地方颜色很深,发黑,起很多结节,说明问题很严重,患病时间也很长了,结节越多,说明经络不通,堵得越厉害,因此疼痛感也会更剧烈。第三部是刮背部。也是从上往下刮。

 

  因为颈椎会带着背部疼,所以也需要将背部的经络打通。刮的时候不需要整个背部一块刮,先刮一半,再刮另一半就可以。背部有一个很重要的穴位,叫天中穴。找到肩胛骨,活动一下肩胛骨,肩胛骨这两边有一个梁,叫肩胛钢,肩胛钢下边有一个凹陷,肩胛钢凹陷这个地方中间就叫做天中穴。

 

  此外还有一些与颈椎病有关的重点的穴位,平常可以多按揉一下,比如说大椎和肩峰的连线的终点,这个地方是肩颈穴,还有风池穴,还有中组穴,中组穴位于手上,可以从这个穴位大概判断一下有没有颈椎病,中组穴位于第四第五掌指骨之间的,如果按这个穴位,会有疼痛感,疼得忍不住发出叫声,那说明可能会有颈椎方面的问题。

 

 

 

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