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给90岁老母捏脚发现的......

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[本站] 作者 :人体管道工 日期:2017-4-19 00:01

  【byb.cn 人体管道工】我现在深刻体会到人老了,生活质量下降所带来的困扰。老母90岁了,主要有两大问题,第一,腿脚不便,走路需要拄棍,走的也比较慢;第二,失聪。听力下降的越来越厉害,现已发展到几乎完全失聪的地步,换了多少助听器都无济于事。失去了听力,进入到了一个无声的世界,不知会是怎样的感觉,可能外人是无法体会到的。她现在与家人交流变得越发的困难,更别说与外人了,生活几乎与世隔绝了。她时常地感叹生活质量下降,活着没意思。



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  前一段时间,老母一直说吃啥东西都不香,没胃口。而之前,她胃口可是相当好的,特别的能吃。难道是身体衰老了,还是换成假牙以后影响到了味觉,还是春季肝木克了脾土,总之,这些问题,一直困扰着我。



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  4月6日,给老母做了一次按摩、刮痧,我感觉她的气血状况大不如从前了,后背出痧量明显减少,而这一次刮痧距上一次间隔时间近一年。老母反映的问题,也是在这一年出现的。我看了一下她的舌苔,白厚腻,显示脾胃寒湿重,同时,心火和肝火比较旺,到是也符合春季的特点。但比较不好的是,我看了一下她的下眼睑,已经有点贫血了。


  咨询了一下昆叔,也印证了我的看法,他让我给老母做艾灸,来祛除寒湿。除了吃饭不香,她还反映睡觉不解乏,睡觉时间到挺长的,每天晚上9:30准时上床,第二天,7、8点起床,有时能睡到9点,但她说感觉睡的眯眯瞪瞪的。我知道,老母这睡觉质量并不高,因为她从年青时就爱打呼噜,睡觉时缺氧,所以睡觉时间长,还不解乏。因老母与我姐住一起,艾灸这烟,家人受不了,所以,我决定给她泡泡脚试试。


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  4月15日,给老母做了一次足疗。42度的水,泡了半小时,居然一点没出汗,足见其经络有多堵。我先帮她洗脚,然后开始捏脚。我发现她足底色泽还不错,也比较软,并且还有不少的脚气(她年青时,脚气就很重)。有脚气,其实是一个好现象,说明足底能排出湿毒。90岁的人了还有脚气,可见其正气应该还在。脚底之所以软,这和她经常搓脚底有关。


  主要的问题有两个,第一,足背、脚踝部有点肿;第二,灰指甲比较严重。这说明她足部的气血循环不良,这应该在一定程度上影响到了她的睡眠和食欲,于是,就从这方面入手,重点给她拔、点、按了一下肝经的太冲、行间,我感觉她整个的脚背都比较鼓,当然不属于一按一个坑的那种水肿,就是鼓手感底下的筋节比较多,轻轻一拔,她就会疼的受不了,这明显是经络瘀堵所致。


  经过一个小时的捏脚,足背部明显变软,但脚踝部还没明显改善,于是就让老母先去睡觉了,等以后再继续给她捏脚。


  次日早晨,询问老母,她说睡觉比平时好一些,睡的比较舒服。我建议她每天晚上泡半小时脚再睡觉,她说不用,她自己会搓脚。反复说了很多次,她才说,是怕我姐每天照顾她泡脚,觉得麻烦人。


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  从中我可以看出,老母自尊心很强,轻易不肯麻烦别人,能自己对付就自己对付。不只是泡脚这事。在做饭上,也是如此。年龄大了,她做的饭,油比较大,家人都不爱吃了,只能各做各的。时间长了,她觉得自己没用了,帮不上别人,自然就会觉得活着没意思,既然自己做自己的,吃饭上她就能自己凑合就凑合,经常吃面包、点心。可这些东西,很多都含有反式脂肪,吃多这这些没营养的东西,能不贫血吗?


  后来,我和我姐商量,决定从两方面入手:

  第一,泡脚。不管老母同意不同意,每天8:30,就把泡脚水给她准备好,坚持让她泡脚。每天早上,我都去看她,问她睡觉如何,她到是比较肯定的回答,说是睡眠质量比以前有所提高。已经坚持3、4天了,她也慢慢习惯了,我决定,每周再给她捏捏脚。

  第二,改善营养。我姐给她熬的小米粥,她吃的很香,明显就比吃面包喝牛奶要强。另外,再给她做点肉和鱼来改善她的营养摄入。


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  通过与老母这段时间接触,我感觉,老人最怕的是孤独。老人和孩子一样,是需要多花时间来陪护的。因为失聪了,与人交流就变得很困难,对别人来说,交流成本会增长不少,好在她眼睛还可以,平常没事,就自己一个人看报纸、电视(有字幕),但这种获取信息的方式毕竟是单项的,无法形成互动。我平常与之交流,是用手机通过讯飞输入法,将语音转化成文字,然后拿给她看,虽然不如说话方便,但总比没有交流要强一些,她现在已经习惯了这种交流方式。


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  另外,鼓励老母做一些饭。虽然她做的饭,我们越来越不爱吃了,但是每当吃她做的饭,即使不爱吃,我也要称赞和鼓励她,让她觉得自己活的有价值,每每夸赞她做饭好吃时,她都像孩子一样的笑了,因为受到了鼓励,下一次她会继续去做,这样才会让她觉得自己活的有价值。


  当你听到父母经常叨唠“活着没意思”时,一定要引起高度重视,因为她已经觉得活在这个世界上,不能给别人帮助,反而给别人增加麻烦时,她就会觉得已经失去了生存的意义,心死比身死更可怕!


  父母的今天,就是我们的明天。从父母的身上,我们应该能看到自己未来的影子。老龄化社会的快速到来,我们身心都做好准备了吗?


  后记:去年的4.28日,我曾经写了一篇文章:《当听到父母说活着没意思时》(http://www.byb.cn/doc_11854.aspx),受到广大网友的关注,为何一年后的这个时节,老母又发这样的感叹呢?很奇怪。春主升发,难道说,岁数大了,人的阳气已经微弱,升发不起来了吗?都说秋天主悲啊?!


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