养生堂李乾构名老中医话长寿
【byb.cn 】(来源:BTV)2016年10月6日,BTV养生堂邀请国家级名老中医李乾构,共同制作了一期节目《名老中医话长寿》,敬请收看~~!
【嘉宾简介】名人库-李乾构:http://www.byb.cn/mingren_305.aspx
今年80岁的国家级名老中医李乾构有一套自己的保健法,名为三通保健法,他认为人体有三个地方一定要保持畅通。只要这三个地方畅通就能保持阴阳平和、脏腑平和、气血平衡,而如果这三个地方不通则容易被很多疾病找上门。十一长假的第六天,悦悦和李然继续带您造访名医,为您揭秘《名老中医话长寿——李乾构》。
李老指出,第一通就是肠道畅通。中老年人很多都有肠道不通便秘的问题,便秘也是临床上常见的心脑血管事件的诱发因素之一,后果严重。李老认为中老年人的便秘通畅与气虚血瘀有关,要解决这个问题,保持肠道畅通首先要解决血瘀的问题。他现场分享了一个自己坚持饮用了二十年的茶,正好可以很好的解决血瘀便秘的问题,这个茶就是三花茶。
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