反酸、烧心是我们日常生活中时有发生的"小症状"，中医认为，反酸、烧心等症状，很有可能是肝胃不和造成的，这类病人往往会因为烧心的症状误以为是心绞痛的发作，但相比之下，肝胃不和的烧心时间更长，且服用硝酸甘油等药物作用不大。

　　专家提示：肝胃不和的病人另外一大症状就是咳嗽，很多病人常常误以为自己是哮喘或者是呼吸系统疾病，这里需要特别注意，由于肝胃不和引发的咳嗽，往往是剧烈的干咳，而非痰咳。

　　专家提示：饮食是造成肝胃不和的重要原因之一，暴饮暴食、饮食不节，都会导致肝胃不和，过于食用过甜、过辣的食物，会让反酸、烧心的症状加重。所以控制饮食是避免肝胃不和的重中之重。

　　柴胡疏肝散是疏肝和胃的名方，其中柴胡是君药，利用柴胡、枳实、厚朴三味药打碎做脐贴，另外用乌贼骨和浙母贝沏水喝，从内服外敷双管齐下，会对疏肝和胃有一定作用。