大雪节气养生要吃“三大”
【分页导航】
【byb.cn】 导读:今天是二十四节气中的大雪节气,受暖湿气流和冷空气的共同影响,我国不少地区会有较明显的降温、大风天气过程,这次冷空气的到来,有可能会将南京市区的最低气温降到0℃。专家提醒,大雪节气养生要从饮食开始,其中大白菜、大红萝卜缨和大葱都为这个节气较好的食疗佳品。
今年的大雪节气是12.7--12.21,《月令七十二候集解》:“至此而雪盛也”。节气是天地间阴阳二气交流变化状态的显现,虽因地域不同而物候各异,但趋势却一致,此时气温更低,白昼更短。
北方已有积雪,天寒地冻。长江中下游地区则刚刚进入隆冬季节,气温将显著下降,阴冷寒湿。而在南方,特别是广州及珠三角一带,却依然草木葱茏,与北方的气候相差很大。大雪时节过后,南方地区此时正值季节转换,冷空气时而南下,气温往往骤升骤降。
此时节更要保护呼吸道和胃肠,保暖祛寒,养阴护阳。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]啤酒中的“生物胺”是啥05-18
- [事件]先健脾 再祛湿 后疏肝05-18
- [事件]男性运动受伤多因逞能05-18
- [事件]挑墨镜不能只看防晒05-17
- [事件]乐观才有幸福晚年05-17
- [事件]东北人睡眠全国最佳05-17
- [事件]上门护理难点太多05-16
- [事件]产科正面临关停潮05-16
最新文章
- [事件]啤酒中的“生物胺”是啥05-18
- [事件]先健脾 再祛湿 后疏肝05-18
- [事件]男性运动受伤多因逞能05-18
- [本站]针清祛痘既费力又易感染05-17
- [事件]挑墨镜不能只看防晒05-17
- [事件]乐观才有幸福晚年05-17
- [事件]东北人睡眠全国最佳05-17
- [事件]上门护理难点太多05-16