【byb.cn 】（来源：生命时报）北读者蒋先生问：我今年63岁，尿频尿急、频繁起夜已多年，就医后医生诊断为良性前列腺增生症。此后半年多来，一直用药物控制排尿症状，效果还不错，但我害怕同房会加重前列腺问题，和爱人几乎处于禁欲状态。请问前列腺增生能性爱吗？
　　李宏军
　　《生命时报》 2026-05-15 第1991期 第7版

　　北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军解答：的确有不少患者认为前列腺增生后应该停下性生活，以免造成前列腺充血肿大、进一步加重梗阻症状。但这种担心其实没有必要。

　　事实上，在进入性高潮时，前列腺虽会短暂充血，但射精后阴茎很快会疲软，血管也马上舒张，充血状态能迅速缓解，不会加重前列腺增生症状。而且，这一张一弛的过程像给前列腺做了一次按摩，让腺体和周围组织得到锻炼，对改善前列腺功能反而是有益的。

　　相反，刻意禁欲可能会产生负面影响。老年群体仍有显著的性需求，长期性压抑会导致性压力难以纾解。这种状态下，前列腺会反复充血，交感神经也持续兴奋，就像一直紧绷的弦，使得腺体肿胀更明显，进而让尿道受压更严重，排尿困难、尿频等梗阻症状和尿路刺激症状都会加剧。所以，只要体力允许、安排合理，病情稳定的前列腺增生患者是可以过性生活且最好保持适度性生活。建议选择清晨时段性爱，此时经过夜间休息，体力储备充足，雄激素水平处于峰值，且情绪状态相对平稳;同房前最好先上个厕所，以减少膀胱压力;平时也可通过40℃温水坐浴来促进盆腔血液循环，这些措施都有利于性爱的顺利进行。

　　需要注意的是，老年前列腺增生患者过性生活应量力而行。一是要根据个人情况、病情轻重来掌握频次和程度，不要过于频繁、激烈。二是注意日常保健，比如适度运动，每天散步30分钟，促进盆腔血液循环;坚持提肛运动，锻炼盆底肌;避免久坐憋尿;饮食上少辛辣、少饮酒等。年岁较大、健康状况不佳、前列腺增生严重、排尿困难且经常发生尿潴留的患者，不要着急行房，应在医生治疗下稳定病情后再考虑。