【byb.cn 】（来源：生命时报）58岁的李先生膝盖疼了3年，连上下楼都困难。去年，医生仅从他手臂抽了一管血，经处理注入膝盖，半年后他已能每日散步。这种“用自己的血治自己的病”的方法，就是富血小板血浆治疗。

　　首都医科大学附属北京世纪坛医院输血科主任医师 陈麟凤

　　《生命时报》 2026-04-21 第1986期 第10版

　　富血小板血浆是通过离心技术从患者自身血液中提取出的、富含高浓度血小板的血浆，其血小板浓度可达全血的3~5倍以上，犹如一瓶“浓缩修复液”。富血小板血浆注射被激活后，能释放大量生长因子，发挥三大关键作用：促进修复，发出精准指令刺激软骨、肌腱等细胞增殖，加速组织再生;抗炎止痛，调节局部炎症反应，直接缓解疼痛;改善环境，促进局部血液供应，为组织修复创造良好条件。

　　该疗法主要适用于几类疾病：骨关节炎，适用于早中期膝、髋关节炎，关节腔注射可营养软骨、缓解疼痛，效果通常可持续6~12个月。肌腱韧带损伤，如网球肘、肩袖损伤、跟腱炎、足底筋膜炎等，可促进肌腱修复，减少复发。慢性肌肉劳损，如办公室人群常见的颈肩腰背酸痛，可帮助修复劳损的肌肉和筋膜。

　　需注意，富血小板血浆并非“万能止痛针”。对适宜患者，它能有效减轻疼痛、改善功能，多数人注射1~2次后疼痛显著缓解，效果可持续数月以上，但具体效果因损伤程度与个人体质而异。对关节严重变形、巨大撕裂或感染性疼痛，其治疗效果有限，且血小板功能异常、血液疾病、活动性感染等患者不适用，建议由专业医生评估病情。注射后局部可能出现短暂肿胀、酸痛或淤青，属正常反应，短期避免剧烈运动。

　　防控疼痛，离不开健康生活方式，日常注意：控制体重，减轻关节压力;科学运动，选择游泳、骑车等低冲击运动，强化肌肉，稳定关节;保持正确坐姿，避免久坐;均衡营养，保证蛋白质、钙、维生素D摄入;不要忍痛，及早就医。