【byb.cn 】（来源：生命时报）俗话说“三岁看大，七岁看老”。美国顶级期刊《科学》刊登的一项最新研究发现，个体衰老的步调在年轻时便已定下，早期生活行为对寿命长短具有深远影响。
　　徐 江
　　《生命时报》 2026-04-10 第1983期 第4版

　　美国斯坦福大学“光遗传学之父”卡尔·戴瑟罗斯教授团队使用摄像机对81条非洲青鳉鱼（一种平均寿命仅4~8个月的小型淡水鱼）从青春期到死亡的全过程进行了追踪，每天24小时不间断记录其每一个动作。青鳉鱼的衰老过程与人类极其相似，是脊椎动物衰老机制的代表模式。研究人员还构建了一个机器学习模型，以识别青鳉鱼游动、游速和休息等各种行为模式的特征。结果发现，当青鳉鱼长到100天时（青年时期），更活跃、更有力、游速更快的鱼最终寿命明显更长;最终活过200天的长寿鱼夜间睡眠更多，短命鱼则经常在白天打盹。研究人员利用长寿鱼和短命鱼在活动-睡眠模式方面的显著差异，构建出“行为时钟”，结果发现，衰老呈现 “阶段性”行为特征。比如，短命鱼的昼夜节律会突然发生快速变化，从原本的“白天动晚上静”提前崩坏，整个生活节奏陷入半混乱状态。针对八种器官的进一步分析显示，长寿鱼与短命鱼之间最大的差异表现在肝脏。

　　新研究结果与其他物种衰老研究的结论不谋而合。研究人员认为，这项针对脊椎动物终身行为的跟踪调查，为人类衰老研究提供了新视角。如果行为已经“老”了，在细胞层面就可能提前跨入老年门槛，而年轻时的饮食限制、规律作息等行为都直接关系到长寿几率。