【byb.cn 】（来源：生命时报）类似验孕试纸 直接观察状态 配合智能解读 精子好不好，在家能自测

　　北京中医药大学东直门医院男科副主任医师 党 进 □杨嘉祺

　　《生命时报》 2026-01-06 第1959期 第7版

　　精子质量是评估男性生育力的关键指标，精液分析是判断精子多不多、好不好的主要方法。传统检测方式一般要在医院进行，且存在流程繁琐、预约耗时、隐私性不足等问题，导致部分男性不愿主动筛查。近年来，市面上出现了很多家用精液检测设备，其操作很简便，能快速提供检测结果，使得“居家自测精液”成为可能。那么，这些家用设备的检测结果准不准、检测过程中要注意什么、又该如何解读结果？

　　目前售卖的家用精液检测设备主要有三种类型。

　　1.试剂反应型，通过化学试剂与精液反应，检测精子浓度，类似验孕试纸。优点是流程简单、价格低廉;短板也很明显，只能大致判定精子浓度，无法判断精子活力、形态等关键参数，精准度较低，适合对精度要求不高的用户。

　　2.光学观察型，以显微放大为核心，侧重直接用肉眼观察精子状态，也能搭配手机摄像头记录画面，甚至能看到畸形精子。它操作简单，适合想初步观察精子活力的男性。不过这类检测仪多依赖人工观察来判断结果，主观性较强，无法给出精准的数值化报告。

　　3.智能分析型，搭载小型光学透镜、高清摄像头等光学部件来获取精子图像或视频，通过智能算法处理后，可获得更加客观的结果。它还能自动识别精子与杂质，追踪精子运动轨迹、统计活动精子比例、计算精子浓度等具体数值。有些精液检测仪还使用智能算法与人工判定相结合的方式给出报告，结果更准确。

　　以上所有类型的仪器，男性按需购买时，应检查其是否通过临床对照验证，确定其准确率、重复性和检测范围，以满足初步检测和评估精子质量的基本要求。同时，仪器应符合生物安全、信息安全和设备使用安全等标准。建议使用者选择取得国家Ⅱ类医疗器械注册证的产品。

　　购买到符合标准的家用精液检测仪后，要仔细阅读使用说明，严格按照说明书操作，同时在精液的采集上注意以下几点。

　　1.禁欲时间：采集精液样本前应禁欲2~7天，以确保精液检测结果能够真实、准确地反映男性的生育能力。　　
　　2.取精方式：通过自慰取精的方式将全部精液收集到取精杯中。不要采用性交中断法取精;不要戴避孕套取精。
　　3.液化时间：精液取出后在室温下静置，每隔15~30分钟观察精液是否呈现均质化的液体状。当样本大部分变为液体后，轻轻充分混匀再继续下一步操作。如果超过60分钟仍有较多凝块，建议不要自行检测，应去医院采集和分析精液。
　　4.检测时间：精液液化后要尽快检测，最好在30分钟内，最长不超过1小时，以防止精子活动能力受脱水、pH值或温度变化影响。

　　完成精液检测后，可依据《世界卫生组织人类精液检查和处理手册》第6版相关参考标准进行解读：精子浓度应超过16×106/毫升，总活动率（前向运动＋非前向运动）达到42%以上，才算合格。如果显示精子浓度或活力偏低，不必过分紧张，因为单次结果受多种因素影响（如近期作息、饮食、取样方式等），建议间隔一段时间后复测，或前往正规医院进行标准化检查。

　　最后要说明的是，家用精液检测仪仅适用于成年男性初步检测和评估精子质量，可用于婚前、孕前及有不育高危因素男性的初步筛查，还可用于正在接受治疗的不育患者，在治疗期间，快速、便捷地在家中监测精子质量的变化，并不能替代医疗机构检测，也不能作为医学诊断依据。所以，当发现数据异常，应及时前往医院做规范检查，以免错过最佳诊治期。