【byb.cn】 养生是一种态度，不要等病魔缠身再大把吃药，花朵是自然界的神奇结晶，把花朵融入生活中的每天，让你在不知不觉中受益！而花与食材搭配，做成每日膳食更能起到意想不到的效果。

 

　　   著名中医内科专家吴大真曾在《养生堂》做过《花养女人》系列引起轰动，但花并不只是女人的专利。   2011年2月28日-3月4日《养生堂》她携手丈夫—中医食疗专家王凤歧，一同讲解如何用您房前屋后常见的花来养生保健，为您打造自家的养生花园，敬请收看~

 

　　嘉宾简介：

 

　　吴大真 女，1942年6月生，上海人。现任北京同济医院院长。北京北海医院特邀肾病专家、主任医师，研究生导师，北京市政协委员、中国保健协会副理事长，北京国际医药学术研究促进会常务会长，原《中国中医药报》社长、总编。

 

著名中医内科专家-吴大真

　
　　早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，曾任甘肃中医学院、中国中医研究院针灸骨伤学院、中国医药科技出版社、中国中医药出版社、中国医药报社、同济医院、北京中医药进修学院、中国药学会、北京国际医药促进会、中国保健协会等单位或部门的负责工作。

 

 　人物著作

　　著作丰富，主要有《临床医师诊疗技巧》、《临床方剂学》、《本草备要讲解》、《秦伯未医学名著全书》、《名医奇方秘术》、《常见病防治和食疗100法》系列丛书、《家庭养生保健全书》、《新编家庭卫生顾问》、《现代名中医治疗绝技》系列丛书，以及《50岁登上健康快车》、《保健食品必读》、《花养女人幸福一生》等市场畅销的科普读物。是《中国保健咨询师》培训教材主编。

 

 　　曾多次赴日本、韩国、新加坡、马来西亚、菲律宾、美国、加拿大、欧洲多国讲学、会诊及学术交流。擅长诊治：肾炎、肾病、肾功能不全、尿毒症、肿瘤、血液病、月经病、不孕不育、更年期综合征、皮肤病、痤疮、黄褐斑、心脑血管病、糖尿病、骨关节病、胃病、咳喘等难治性疾病。近年来应中央保健局、各大部委、老干部局、各省市地县政府、社团、企业、电视台、电台等邀请，先后举办各种以养生保健为主题的健康讲座数百场，吴老精神矍铄、演讲风趣、言语亲切，深受听众欢迎;吴老的健康讲座内容系统、精练、实用，多次被录制在央视、北京卫视、河北卫视等各地电视台播出。

 

 　　近年来，多次受国家行政机关、大型企事业单位及行业协会的邀请，举办近千场养生科普类专场讲座，并受邀做客全国多家电视台进行养生类节目讲座和访谈，现为北京电视台《养生堂》中医养生专家，中央电视台《健康早班车》专家顾问团成员等。 　　吴大真女士的丈夫，是著名中医内科专家王凤岐先生。

 

　　王凤岐，男，著名中医内科专家，主任医师、教授，国医泰斗秦伯未嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任，卫生部中医司教育处处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。

 

著名中医内科专家-王凤岐

　　从事中医药事业及临床50多年，曾负责组织全国著名中医专家为国家领导人进行医疗保健，应邀在日本、马来西亚、新加坡、加拿大、南美等地进行学术交流及讲学，在国内外享有较高声誉。并受聘于：人民医院中医科主任，台湾中医师会会长顾问，香港中医师公会顾问，南美医师协会常务副会长，中智医师联合会总监，马来西亚医学保健协会副会长等职，是大陆第一个去台湾访问的中医，在港台中医药界享有极高的口碑。

 

 　　著有《炎症的中医辩证》、《秦伯未医学名著全书》等多部具有较高学术价值的中医专著。现为中医之家总干事，北京太申祥和太医馆馆长，北京中医药大学附属东方医院知名专家。

 

 　　王凤岐先生的妻子，是著名中医专家吴大真女士。

 

主持人-悦悦

本期嘉宾-吴大真

嘉宾-吴大真之丈夫（王凤岐）

节目现场

 

　　花是大自然神奇的结晶，女人爱花但花并不是女人的专利，因为花不仅能用来观赏还能用来养生治病，本期专家给你带来了款冬花，款冬花名字是有来历的， “款”有“到”、“至”的意思，“冬”指的是冬天，款冬花开在十二月，刚开的时候有点像菊花。款冬花可以入肺经，对治疗咳嗽有很好的效果。而且“款冬花温而不燥，润而不寒，散而不泄，故无论虚实寒热，一切咳嗽之属肺病者，皆可用也。”

 

　　咳嗽是最常见病之一，但你能从其中辨别出自己的病症来吗？咳嗽是人体的一种保护性反射动作。呼吸道内的病理性分泌物和从外界进入呼吸道内的异物，可借咳嗽反射的动作而排出体外。如果久咳和带有不同声音的咳嗽，那就要引起注意了！

 

　　    咳嗽从声音上可以分很多类型;

 

　　1．咳嗽声音嘶哑是声带发炎或肿瘤所致，可见于喉炎、喉结核、喉癌等。

 

　　2．犬吠样咳嗽多见于会厌、喉头疾患或气管受压。

 

　　3．咳嗽声音低微，可见于极度衰弱或声带麻痹的患者。

 

　　4．金属音调咳嗽可由于肿瘤、主动脉瘤或支气管癌等到直接压迫所致。

 

　　   本期专家为您介绍用款冬花治疗咳嗽，如果您咳嗽有声无痰，可用款冬花10g 。

 

   　　【百合10g代茶饮】

 

　　   有痰无声的咳嗽用贝母10g 、杏仁 10g 、款冬花10g放入梨中，隔水蒸20分钟。

 

　　   专家还提示，很多人对咳嗽有误区，盲目的去吃药，早期的咳嗽，我们应该用浙贝母，久咳用川贝母，千万不能用反，比如蜜炼川贝枇杷膏，咳嗽初期一定不要用，因为它主要是化痰的，初期使用会让痰瘀在体内，因此应该在久咳有痰的情况下使用，药不在贵贱，在于对症。

 

　　    增加肺活量是远离咳嗽的一种方法，适当的呼吸和锻炼，可有效的预防咳嗽。如果您真得了咳嗽，又分辨不清楚自己的症状，专家也给您推荐了一个不错的方法：

 

　　    款冬花，紫菀各30g，熬制30分钟放入加湿器中，可闻其蒸气。也可以各10g代茶饮。

 

  　　  款冬花配紫菀，它们在中医称为对药，对什么样的咳嗽和哮喘都有效果。