【byb.cn 】（来源：生命时报）晚睡晚起、晨昏颠倒，现代人多元的生活方式带来了整个生物钟（昼夜节律）的变化和紊乱。大量研究表明，有昼夜颠倒生活习惯的人患癌症风险更高。近期，美国《科学进展》杂志刊登了美国斯克里普斯研究所一项新研究发现，昼夜节律紊乱导致患癌风险增高，其原因与体温密切相关。

　　施 婕 编译

　　《生命时报》 2022-11-18 第1657期 第3版

　　研究团队以小鼠为对象，主要就昼夜节律紊乱对人类肺癌发病的影响展开深入研究。对肺癌小鼠进行为期8周的光照实验，一组一天中保持12小时光照和12小时熄灯状态;另一组每隔2~3天，把小鼠的常规光照时间提前8小时，这种改变光照周期的方案模拟了人类生活中遭遇的昼夜节律紊乱情况。研究结果发现，被打乱了“作息时间”的小鼠肺中昼夜节律机制受到严重破坏，其中一项“热休克反应”慢性升高（可将热休克反应理解为细胞应激反应的一种）。

　　研究人员表示，通常情况下，我们在夜间深度睡眠时，体温会降低1度左右，但昼夜节律紊乱的人是不会有这种正常的体温波动，从而导致机体出现失调。