【byb.cn 】（来源：生命时报）中风的种子从小就埋下。最新研究显示，20岁以下人群若有三高、肥胖、吸烟等危险因素，脑梗风险就会增加

　　浙江省人民医院神经内科主任医师 耿 昱 □主治医师 邵燕琪

　　《生命时报》 2022-08-23 第1634期 第11版

　　中风，医学上称为脑卒中。主要分为脑血管堵塞导致的脑梗塞和脑血管破裂所致的脑出血。无论哪种情况，都具有发病急、来势凶、变化快的特点。正如中医描述的“中风之病，如矢石之中人，骤然而至也”，意思是像突然被石子击中一样而倒地，因此不少人“谈中风色变”。以前认为，中风是老年病，年轻人不会发生，但近年来发现，儿童和青年人发生中风的比例逐年增加。其实，中风的种子从儿童时期就埋下了，一旦遇到某些突发因素就可能暴发。

　　近期，美国科罗拉多大学医学院团队针对儿童和青年中风展开研究。结果发现，在15年的随访中，有596名儿童和青年（50岁以下）患上脑梗，其中24%小于20岁;30岁以上者，有任何一个动脉粥样硬化危险因素（高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等），脑梗发病率就会显著升高。以30~39岁年龄段为例，存在一个危险因素的人，脑梗发病风险是无危险因素人群的3.5倍，有两个及以上危险因素者，脑梗发病风险增加8.9倍。在诸多危险因素中，高血压与脑梗的关系尤为突出，在20~29岁、30~39岁、40~49岁三个年龄段，高血压人群患脑梗的风险比无高血压人群分别增加5.5倍、10.9倍、5.6倍。20岁以下年龄段人群，有危险因素者，脑梗发病率虽然没有显著差异，但数值上仍有高于无危险因素人群的趋势。因此，研究人员得出结论：在儿童和年轻人中筛查和控制危险因素对降低今后发生中风的风险有重大意义。

　　新研究说明，年轻时就有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟等危险因素，会给中风埋下伏笔，它们慢慢累积，会对脑血管在内的全身血管造成不可逆的伤害，导致动脉硬化、粥样斑块形成、血管狭窄。一旦斑块破裂、血栓形成，就可能发生中风。儿童年龄较小，自控力较差，此时就需要家长进行适度干预。每年定期带孩子体检，发现血压、血脂、血糖、体重等超标的，应尽早就医治疗，并调整生活方式。美国心脏协会建议：当孩子特别饿的时候，不要给他零食，最好先吃点果蔬、酸奶等健康食品;从小就让孩子保持活跃，即使是婴儿，也不要把他束缚在背带和椅子上，让他多在地上爬一爬;保证每天睡足觉，对控制血压和成长发育有极大好处。防控心脑血管病是一场漫长的历程，家长和孩子都应持之以恒，但偶尔吃点零食、偷会儿懒，问题不大。