【byb.cn 】（来源：生命时报）不要盲目追求壮阳，性爱的质量并不由“器大持久”决定，更要关注彼此间的情意

       受访专家：

　　中国中医科学院西苑医院男科主任  郭  军  □高庆和

　　本报记者  高  阳

　　“壮阳”算是知名度最高的中医名词之一，在多数人眼里，壮阳是性保健的替代词。据京东大数据研究院公布的《2020年成人用品报告》显示，功能药品在2020年增速最快，值得注意的是，有补肾、壮阳功效的中成药搜索量上涨130%。

        中国中医科学院西苑医院男科主任郭军介绍，肾阳是全身阳气行使正常功能的原动力，肾阳不足时会表现出整体机能下降，症状主要有阳痿、宫寒不孕、早泄、精冷不育、面色晄白、夜尿增多、皮肤黧黑、怕冷、神疲乏力、腹泻便溏、小便频多、自汗、手脚冰凉、气短懒言等。

　　壮阳来源于中医上的温肾补阳疗法，本来并不专指治疗某种性功能障碍，也不一定专指男性，无论男女老少，若存在肾阳不足都需要壮阳。但后来随着中医的发展深入，壮阳逐渐在男科学中固定为治疗勃起功能障碍、性欲下降及性交时间过短等病症的医疗概念。所以，很多人认为壮阳就是“强壮阴茎”的意思，甚至误解成包治各种性功能障碍的代名词。

        男性普遍受到“器大持久”迷思的影响，若房事不举，可能产生男性“性魅力”的焦虑。为在伴侣面前“一展雄风”，很多人会购买市面上售卖的“壮阳药”。调查显示，当出现性功能障碍时，43%的人首选壮阳中药治疗，67%的人认为壮阳中药能起到标本兼治的作用。

        然而，男性性功能障碍包括阳痿、早泄、性欲下降等不同表现。从中医的角度来说，引起这些性功能障碍的病因很多，除了肾阳不足，还包括肾阴亏损、肝气郁结、痰血瘀阻、湿热下注、寒凝肝脉、心脾两虚等。中国中医科学院西苑医院男科主治医师高庆和说，壮阳不是万能的，性功能障碍不能一味地“壮阳”，而是需要经过正规中医的认真辨证，综合症状主诉、望闻问切等方可下诊断，对症下药，否则不但见不到效果，还可能出现不良反应如上火、口舌生疮、流鼻血、血压升高等。

        针对肾阳亏虚，主要是房劳过度，或少年频繁手淫，或过早婚育，以致肾阳不足，命门火衰见形寒怕冷、小便清长、性欲淡漠等。中医用金匮肾气丸或右归丸等方剂温补肾阳，常用的药物有：熟地、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、桂枝、肉桂等。这些药物可以用来泡酒，功效发挥得更好，对身体的保健功能也会更佳，适合长期服用。平时也可以适当食用一些温热性补肾阳的食物如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。若肾虚症状较重，则建议找专业的中医师诊疗，辨证用药或选用食疗方进补。

        郭军提醒，随着年纪增长，男性性功能会出现衰退，这是自然现象，没必要一味追求壮阳。性爱的质量并不由“器大持久”决定，更要关注彼此之间的情意、充足的前戏与适当的技巧，不要被性魅力焦虑影响了性趣。