膝盖弯曲时为什么会有响声?
【byb.cn 】(来源:山西晚报)山西中医学院附属医院骨科主治中医师,临床工作多年,主要擅长颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎、膝关节损伤、创伤骨折等疾病的治疗,多次参与骨关节课题培训,对骨关节相关疾病有独到的见解。
我今年35岁,感觉身体还是不错的,可前段时间发现,每天睡觉时,我的右腿膝盖总在弯曲时发出一声脆响,也不疼也没有不舒服,之后过段时间还会发出这样的声音,我这膝盖是不是出问题了?
首先我们先了解一下生理性弹响,关节腔里面有关节液,起润滑的作用。关节腔内是负压的,这样能够保持关节结构的稳定。当关节受到牵拉或屈折时(拉手指和掰手指都能发出弹响),拉力超过关节腔的负压,就会出现一个明显的腔隙,周围的气体急速向腔隙内扩散,与液体一起发生震动,从而发出清脆的响声。也就是说,生理性弹响是由于关节腔内的气体震动造成的。
1、响声清脆、单一、不重复;
2、仅发生在关节受到突然牵拉或屈折时;
3、两次弹响之间关节必须有一定时间的休息期;
4、伴有轻微疼痛或不适感,弹响后常有轻松感。
当你感觉自己的膝关节弹响不属于上面的情况时,那么你的膝关节有可能发生了病理变化,可能是半月板损伤、盘状半月板、骨关节炎、滑膜皱襞综合征、膝关节内韧带损伤等等原因。
年轻人膝盖响多是髌骨关节的问题,即髌骨向内侧移动或向外侧移动,导致在屈膝过程中,髌骨的位移途径发生了变化,撞击了其他组织进而发生了弹响。一般这类病人都会有着膝关节内翻或者外翻的情况。
这个因髌骨关节造成的弹响怎么判断呢?可以让一个人帮你把髌骨向外侧移动,再下蹲,这时感觉一下膝关节是否还有弹响。如还有,将髌骨向内侧移动,再次下蹲。若髌骨在任意一侧固定时,膝关节的弹响消失,这就说明了膝关节的弹响是由于髌骨的移位引起的。由于内侧肌肉过紧会将髌骨内移,外侧肌肉过紧就会使髌骨外移。
对于这种膝弹响的处理方法当然是强化股内侧肌或者股外侧肌,松解股外侧肌或股内侧肌。当然还有可能是髂胫束等肌肉紧张使髌骨移位等。具体原因因人而异。
半月板损伤也是引发声响的常见原因。位于胫股关节内侧或外侧间隙,声音清脆,发生频率高,常伴关节绞锁(卡住、疼痛),这与股四头肌和腘肌有关系。较轻的半月板损伤并无痛感,走路甚至慢跑都不受影响,易被忽视,长期不诊治,容易造成关节软骨损伤,最终可能导致骨性关节炎,甚至到膝关节置换的地步。因此,半月板的轻微伤应尽早处理。
- [事件]男人十个阴茎九个弯03-29
- [事件]拉肚子和天气有关03-29
- [事件]流鼻血是在排毒吗03-29
- [事件]早起喝凉水浇灭阳气03-28
- [事件]孩子近视的早期信号03-28
- [事件]枕头是用来枕“头”的吗03-28
- [事件]突击运动小心横纹肌溶解症03-27
- [事件]主动打嗝排胃气03-27
- [事件]男人十个阴茎九个弯03-29
- [事件]拉肚子和天气有关03-29
- [事件]流鼻血是在排毒吗03-29
- [本站]春病为何多集中在膝关节上03-28
- [事件]早起喝凉水浇灭阳气03-28
- [事件]孩子近视的早期信号03-28
- [事件]枕头是用来枕“头”的吗03-28
- [事件]突击运动小心横纹肌溶解症03-27