【byb.cn 】（来源：北青网）36岁的长沙某公司白领晓雯有夜跑的习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把她送到湖南省人民医院急诊科就诊。

　　做了急诊腹部和妇科B超后发现，晓雯的盆腔内有一个7.8×4.9×5.5cm3大小的包块，腹腔有大量积液。医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，而且刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出血。妇科林颖副主任医师为她实施了穹窿穿刺检查，抽出5ml不凝血，这说明腹腔内仍有出血，必须立即手术，于是将她转入妇科病房。此时，晓雯已经出现神志淡漠、全身无力、嘴唇发紫的情况，脉搏108次/分，呼吸22次/分，血压83/54mmHg，处于严重失血性休克状态。

　　在紧急完善必要的术前检查后，林颖副主任医师等为她施行诊断性腹腔镜手术。术中发现，晓雯右侧卵巢有一个鸡蛋大小的黄体囊肿，囊肿表面有一个小破口正在出血，出血量达到2200毫升。对于体重54公斤的她来说，出血量几乎相当于其全身总血量的51%。医护人员立即为她施行黄体囊肿剥除和创面缝合手术，恢复了卵巢的正常形态。

　　“女性在黄体期进行剧烈运动容易导致黄体囊肿破裂大出血”，林颖介绍，黄体破裂是妇科常见的急腹症之一。常见于20～40岁的育龄期女性，表现为不同程度的腹痛和腹腔内出血，严重的可出现失血性休克，甚至危及生命。

　　黄体破裂通常由以下三种情况导致：
　　1. 黄体期进行奔跑、跳跃等剧烈运动，用力咳嗽或解大便时腹腔内压力升高，导致黄体破裂;
　　2. 外力作用如腹部遭遇剧烈撞击。最常见的诱因是性生活时女性生殖器官扩张充血，黄体张力升高，加上男方动作粗鲁，女方腹部受到强烈的冲击而导致黄体破裂;
　　3. 黄体发育时破坏了卵巢的小血管，黄体内部出血导致内部压力上升，从而发生自发破裂，此种情况非常少见。“因为生育的需要，女性对于排卵期往往比较关注，对于黄体期却不甚了解”，林颖提醒。
　　每位女性都应了解卵巢的基本知识，学会计算卵泡期、排卵期和黄体期。来月经前的一周内最好不要进行剧烈运动，性生活也要动作轻缓;一旦出现运动或性生活后下腹疼痛，应立即停止、就地休息并及时就医。还有一点要注意的就是，女性不要过度减肥，因为体瘦的女性更加容易发生黄体破裂。