【byb.cn】 《国学堂》黄帝内经灵枢天年系列，是2010年2月27日在旅游卫视开播的。4月4日第十二期节目的主题是：寿百岁的法则，主持人梁冬，对话厚朴中医堂堂主徐文兵，解答各位如下问题。

　　黄帝曰：其不能终寿而死者，何如？

　　岐伯曰：其五脏皆不坚，使道不长，空外以张，喘息暴疾;又卑基墙薄，脉少血，其肉不石，数中风寒，血气虚，脉不通，真邪相攻，乱而相引，故中寿而尽也。

                                              ——《黄帝内经 灵枢》

　　人人天赋寿命120岁，有人颐养之，有人夭折之，人性本相近，究竟后天之何等不同，造成了生命长度之落差？

　　生命就是一种节奏，心肝脾肺肾，何以谐、何以调？心，究竟该带动怎么样的一种节奏？

本期主题：寿百岁的法则

影响长寿的因素：五脏精气外泄

中医认为：清洁鼻腔不可取

调形、调吸、调心

中医认为心控制人全身的节奏，所以换了心的人，做支架和搭桥的人，节奏全乱了

所以，我们要顺应心的节奏

很多孩子功课太多，先解决家长的问题，孩子要早睡

孔子，的人生三戒