足部按摩的历史

　　足部按摩的发展已有几千年历史了，而最早的足部按摩起源于远古舞蹈保健时代。

　　《路史 · 前记》曾记载，"阴康氏时，腠理滞着而多重随，得所以利其关节者，乃至为之舞，叫人引舞以利导之，是谓大舞”。因远古时代人类都是赤脚，当人们在高兴时会有节奏的舞蹈，或在寒冷时使劲跳动，他们发现舞蹈后能产生热量，并且能振奋精神，解除疲劳。此外，当人们得了某种疾病，脚部也有痛觉。后疾病转好后脚部的痛感也随之好转，通过反复实践，发现规律，即形成摸脚诊病和按摩脚治病强身的基础。

　　随着社会的不断进步，足部按摩治病强身的理念在秦汉时期十分盛行。《皇帝内经》的足心篇早就有对足疗的论述。 5000年前，称之为"观趾法”，到了汉朝，名医华佗在"华佗秘籍”中将其称为"足心道”。他研究的"五禽戏”主要功效在于"除疾兼利蹄足”，"逐客邪于关节”。汉代开国皇帝刘邦就有洗脚嗜好，《史记 · 高祖本纪》云："沛公方踞床，使两女子洗足”这是说刘邦坐着让两个美女替他洗脚，据说他在临死前最大的心愿就是再洗一次脚，当时还没有专门的足部按摩师一职。

　　宋代时期因礼教的束缚，足部按摩逐渐湮没。至明代，众多的医学家将之视为养生保健的好方法，明代著名的医学家李时珍在《奇经八脉考》中指出"寒从脚下起”，故脚部为治病之根本源泉。药王孙思邈的长寿秘诀之一，便是每天揉按脚底，重点在涌泉穴。

　　到了近代，足部按摩在中国民间广为流传， 1982年正式创立了足部按摩的专业机构——国际若石健康研究会，每两年召开一次世界大会，它的宗旨是：研究发展，教育推广，服务社会。1999年5月国家劳动和社会保障部将足部按摩师纳入了《中华人民共和国职业分类大典》成为中国政府承认的一个职业。从此，足部按摩这一中国的传统文化结束了数千年在民间流传的方式，而正式登上了大雅之堂，足部按摩的发展也登上了历史的顶峰，足部按摩业必将朝着更规范，健康的方向发展！

城市栏目-知"足”常乐

　　2008年4月16日，北京电视台财经频道<城市>栏目播出了一期关于足部保健的节目为<知"足”常乐>，主要是谈足部按摩原理、按摩方法、以及对应人身体的四肢五官、五脏六腑反射出来的一些疾病现象。该节目分共分为三集，每小集节目时长约24分钟，喜欢足部按摩的朋友不访您关注一下!