央视文明之旅樊正伦秋季养生
【byb.cn 】2013年10月14日,中央电视台"文明之旅"节目组请来了著名中医专家樊正伦老师,讲解有关秋季养生的相关知识。
著名中医专家——樊正伦
内经中讲到:"春生、夏长、秋收、冻藏",不同的季节人体也需要对应做出适时的调整和改变。在度过慢慢"苦夏"以后,秋季到来的同时,我们又该如何从哪些方面注意养生呢?有关此类问题,樊老师从生活当中的饮食、起居、运动等方面,做了重点讲诉。
不同肉类有着不同的性质
秋季易复发的疾病
秋季生活养生方法
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