BTV咱爸咱妈92唐存会不感冒的秘诀
【byb.cn 】2012年12月15日,北京电视台咱爸咱妈节目组现场请来了92岁高龄的唐存会老人。
老人身体硬朗,风趣幽默。无论冬天多么寒冷,老人从来没感过冒,也很少生病,而且老人在冬天竟然还洗凉水澡。是什么样的好习惯让老人远离感冒呢?老人年过九旬视力居然达到一点零,只因与一样东西有关,其实,老人的养生秘诀总结起来大致有以下几个特点:
本期嘉宾——92岁老人唐存会
①:坚持凉水洗澡
老人有一个坚持多年的习惯洗凉水澡,老人自己说这是她预防感冒的主要方法。但按照中医理论来说,人是不适合一直用凉水洗澡的。所以在洗凉水澡之前,还应根据个人体质去选择适合自己的运动。
②:经常刮痧、按摩
老人直到92岁,依然是耳不聋眼花,老人保护视力的秘诀是经常按摩眼部穴位和刮痧。按照中医理论,刮痧和按摩能加速身体血液循环,通畅经络,这样是老人保护秘诀的主要原因之一。
老人冬天还依然坚持用凉水洗澡
92岁老人
中医专家现场为观众讲解刮痧的好处
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