【byb.cn 管理员】编者按：学养生两年多来，花溪一直不停地学习－实践－再学习－再实践，努力提高自己的业务水平。她从心底感悟到，学中医，绝对不能死啃书本，寻求标准答案，而是一定要因人因地因时地灵活应对才行。

　　同时，找到一位好的老师，可以让你少走很多弯路，不仅节省了时间，也节省了钱。而她，则有幸地遇到了昆叔，二上北京，她有哪些感想呢？......

 

　　纸上谈兵，这个词大家都熟悉不过。学过营养学，看了书上的糖尿病食谱，学了食物交换份法，想起妈妈当初糖尿病住院的时候，医院的就是这样提供糖尿病人饮食，但是血糖居高不下。书本告诉你什么东西要吃多少克，什么东西搭配营养均衡，每种食物含哪种营养，但在病人面前，这些东西显得多么苍白无力。因为吃了发现血糖、血脂、血压一样的高！究竟哪里出了问题？是书本还是我们？谁都不是，只是我们忽略了我们自己是一个与众不同的个体。

　　第一次用食物给妈妈降血糖，才知道食物可以这么吃，这么用。曾有一段时间，问我的营养学G老师，想快点掌握食物疗法，他很认真的对我说：“我们会讲课，但是，没有你有实战经验，你去慢慢摸索，不着急，一步一个脚印走出来。那些膳食协会也是理论一套一套的，你的一些观点很对，去做吧！”

　　在老师们的鼓励下学习食疗，厨房成了我的阵地，朋友和家人的不适成了我的堡垒，一次次，有失败，有惊喜，就这样，在不断的摸索中成长，在考取了国家一级营养师后，对我来说，这只是起点而已，我需要的是书上的基本原理，然后才能去创造属于自己的广阔天地。所以，我们既不要迷信书本，也不要完全丢开书本瞎撞一气，活学活用，才是根本道理。