【byb.cn】 《国学堂》黄帝内经灵枢天年系列，是2010年2月27日在旅游卫视开播的。4月3日第十一期节目的主题是：耄耋之年如何尽其天年，主持人梁冬，对话厚朴中医堂堂主徐文兵，解答各位如下问题。

　　岐伯曰：八十岁，肺气衰，魄离，故言善误;

　　九十岁，肾气焦，四脏经脉空虚;

　　百岁，五脏皆虚，神气皆去，形骸独居而终矣。

                                              ——《黄帝内经 灵枢》

　　七十不留宿，八十不留饭，老而不糊涂，树何等生命观？

　　耄耋之年，修其身养其性，肺气衰、肾气焦时，何以食之、补之、养之？

本期主题：耄耋之年，如何尽其天年

主持人梁冬

玉屏风散，可以提高老年人脾气

70－80岁，肺气衰，容易出现哮喘的情况

肺藏魄，臭肺这个魄，主要从肛门走

 所以要多练提肛运动