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（来源：生命时报）景色明媚，越来越多人选择爬山游玩，享受大自然的同时锻炼身体。然而，上下山过程中，膝关节承受的压力可达体重的3~6倍，若方法不当，极易造成损伤。掌握科学的护膝技巧，不仅能让登山体验更舒适，更能有效预防膝关节疾病。
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（来源：生命时报）基础代谢降低容易堆积脂肪人到中年，增肌重于有氧
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（来源：生命时报）上夜班会打乱人的正常生物钟，从而影响健康。英国伦敦国王学院近期在《美国科学院院报》上发表的研究又为上夜班添了条“罪状”：加速肌肉流失。
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（来源：科技日报）身上出现小红点可能是血管瘤大多为良性但需警惕并发症
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（来源：生命时报）美国一项数十年追踪调查显示痴呆风险25岁便“存”于大脑
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（来源：生命时报）需求滚动上涨政策红利较多长期照护师成职业新风口
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（来源：生命时报）低头弓背结构退化久坐不动肌肉僵硬现代人腰椎没了曲线
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（来源：生命时报）降血脂，从药到针怎么选口服他汀仍是基础控制不佳考虑打针
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（来源：生命时报）数字痴呆症假说认为，长时间使用智能手机等数字技术会损害大脑健康，增加痴呆风险。而近期，美国贝勒大学与得克萨斯大学奥斯汀分校联合开展的一项研究显示，老年人经常使用电子设备，有助于提升认知能力，降低痴呆风险。该研究发表在英国《自然·人类行为》杂志上。
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（来源：生命时报）“为什么简单的扁桃体手术却差点要了命？”前段时间，一位10岁的孩子手术中经历了严重的并发症——术中支气管痉挛，一度陷入十分凶险的境地，原因竟与家长在麻醉评估时没有认真提供相关细节有关。
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（来源：生命时报）厌食暴食增幅最大男孩患病多于女孩8.9%的孩子有精神障碍
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（来源：生命时报）健康衰老的秘诀是什么？美国加州大学洛杉矶分校的国际心理学家团队得出了一个结论：保持好奇心。
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（来源：生命时报）甲减低落误当抑郁症甲亢心慌错诊冠心病警惕甲减甲亢装成“老年病”
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（来源：生命时报）最佳睡眠时长没有统一标准
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（来源：生命时报）“上有老下有小”压力大伴侣关系疏远缺支持中年孤独席卷多国
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（来源：生命时报）痴呆症对寿命的影响有多大？《英国医学杂志》刊登荷兰一项最新研究发现，痴呆症诊断后的平均预期寿命会因年龄和性别不同表现出明显差异。痴呆症发生得越早，预期寿命缩短幅度越大。
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（来源：生命时报）用眼过度导致眼病患病率大幅上升。英国阿斯顿大学、挪威奥斯陆大学医院和南挪威医院信托基金会联合研究发现，90%的年轻人至少有一种干眼症状。研究已在荷兰眼科期刊《眼表》上发表。
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（来源：生命时报）加速血液循环降低慢病风险释放快乐激素勤做家务平静心灵
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（来源：生命时报）法国最新研究发现食品添加剂和糖尿病有关
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（来源：生命时报）近日，张先生在体力活动时感到左侧胸闷、胸痛，口服硝酸甘油后缓解，就医后确诊为冠心病。张先生疑惑的是，自己甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）均在正常范围内，为何还会形成冠脉斑块？医生告诉他，这可能是由较高的血脂蛋白（a）引起。
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