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小锅饭:亲历从120变成105
编者按：小锅饭，很多网友都很熟悉。她和老公曾经在去年7月20日，参加了本站的刮痧培训。回家后，就相互调理，同时，她还成为了花溪的会员，接受花溪远程健康干预，经过近一年的努力，她的身体发生了很大的变化，不仅身材苗条了，而且精力也充沛了，自己开了一个养生的淘宝店，生意也越来越好，真是好...
实例精读内经.灵枢.寿夭刚柔第六
从题目来看，寿夭刚柔篇分成了两个意思，第一个意思是寿和夭;第二个意思是刚和柔。寿和夭，就是寿命的长和短的问题;而刚和柔，则是形容人体的强壮和瘦弱。从具体的内容来看，本篇文章，大体阐述了以下四个方面的内容： 一、论述了人体素质不同与寿夭的关系。 二、以阴阳学说来分析人体内外和脏腑组织的阴阳属性。 ...
书评小文:养生是一种生活
编者按：来自湖南的网友小文属于潜水一族，平常几乎也不和我沟通，偶尔问一两个问题，但他一直坚持看别有病网站，并且根据学到的知识和理论，结合自身的身体状况进行调理，这是他近一年来身体调理的感悟。 小文:养生是一种生活 学习养生两年了，看到自己的身体逐渐发生的变化，由衷地欣慰.虽说还没完...
网友磊:北漂实习记35-很多人是被病吓死的
编者按：人们常说，很多人不是病死的，而是被吓死的......而现实的案例就摆在在前。春节期间，磊回老家探望亲戚，结果这事还真让他遇上了，到底是怎么一回事呢？ 磊:北漂实习记35-很多人是被病吓死的 去年年底，大伯因糖尿病晚期并发症猝死，去世时只有58岁。按照传统观点60岁称...
实例精读内经.灵枢.根结第五
什么是"根结"？"根"指根本、开始，即四肢末端的井穴;"结"指结聚、归结，即头、胸、腹部。《灵枢·根结》中根结具体部位，足六经的"根"在四肢末端井穴，"结"则在头、胸、腹的一定部位。"太阳根于至阴，结于命门，命门者，目也。阳明根于厉兑，结于颞大，颞大者钳耳也。少阳根于窍阴，结于...
书评3.15别有病网22期刮痧培训通知
春天来了，2014年度别有病网的刮痧培训开课了。自去年8月31日本站的第21期刮痧培训班以后，当年就没有再办班，其间不断有网友询问何时开班，现将2014年3月15日的22期刮痧培训通知公布如下： 一、目的： 让普通人，在一天的时间，了解刮痧原理，掌握刮痧技巧，以达到为家人、亲...
公告花溪:减肥不反弹的秘诀
编者按：很多人都会遇到减肥的问题，并且其方法也各异，那么如何根据自己的身体的特点来进行减肥呢？花溪认为，不能为了减肥而减肥，而是要学习养生，养生做好了，减肥则是其副产品。并且，减肥是一个长期的过程，而不能一蹴而就。下面让我们看看花溪是如何养生减肥的！ ...
实例磊:北漂实习记34—便秘≠上火
编者按：很多人都有便秘的问题，于是不少人听信一些偏方，比如吃香蕉、蜂蜜来治便秘，更有吃泻药的，有的确实当时有效，当无法从根本上解决便秘问题，这到底是怎么一回事呢？请看磊的文章。 春节假期，免不了多吃大鱼大肉，过量食用肉类，导致脾胃消化能力降低，易出现肠胃消化疾病。节后上班不久，同事小波一脸痛苦跑来抱怨道："这过年跟打仗似的，各种大...
网友精读内经.灵枢.邪气藏府病形第四
邪气藏府病形是什么意思呢？藏府，即为脏腑，即人体的五脏六腑;邪气，即"六淫";病形，即外邪侵入人体后五脏六腑出现的各种病症。本篇主要阐述了以下四大块： 一、论述了邪气中人的不同原因和部位，以及中阴中阳的区别。 二、...
书评磊:北漂实习记33-妇科病莫盲目消炎
编者按：很多妇女得了妇科病时，都会被医生和广告忽悠，比如宫颈糜烂的问题，只要是已婚女，或多或少的都会有些此症，而这根本不属于什么病。但是，医生会忽悠你如果不治疗就会得宫颈癌。还有一些不良的厂商，推销一些保健品和药品，告知洗洗更健康......看了磊下面的文章，大家就会明白很多的道理了。 磊:北漂实习记33-妇科病莫...
两性花溪:五年养生积淀的感悟－心身双修
编者按：从2009年开始，花溪就一直伴随着本站一起发展，如今她已经单独接访调理了多名会员，受到会员的好评。5年的时间，她一直在养生的道路上探索，尽管走了一断时间弯路，也遇到了很多不如人意的地方，但现在终于悟出了养生的根本－身心双修！下面是她的感悟。 花溪:五年养生积淀的感悟－心身双修 ...
网友精读内经.灵枢.小针解第三
小针解，什么意思呢？小针，当然是指针刺的用具，主要是指毫针;解，就是解读之意，指小针的使用技法。 精读内经.灵枢.小针解第三 《小针解》被编在《针经》的第三篇，也就是说，在全书八十一篇...
书评后背瘙痒.老头乐.出汗排毒
很多人看了题目，是不是会觉得很好笑啊？这几个关键词之间有关系吗？请听我说个小故事。 后背瘙痒.老头乐.出汗排毒 春节期间，想必很多会都会大吃大喝，我自然也不例外。吃多了，身体代谢不掉就会感觉浑身上下难受，尤其是后背，感觉皱皱的，...
医理磊:北漂实习记32-性与肾虚
编者按：肾虚的问题，想必很多人都听说过。那到底什么是肾虚呢？肾虚为什么又分成阳虚和阴虚呢？该如何调理呢？看了磊写的文章，大家也许解答大家的疑问。 性与肾虚 临床中经常遇到肾虚、肾亏的病人，明显症状一般表现为:腰膝酸软，容易疲劳。这样的...
网友精读内经.灵枢.本输第二
本输篇，为灵枢的第二篇。那什么是本输呢？本，推求本源的意思。输，转输也。人身穴位，为气血游行出入之处，故称为输穴，简称输。《内经》中输与腧、俞三字通用。因为本篇以论述五脏六腑的诸输穴为主要内容，故篇名"本输"。 李经纬、邓铁涛《中医大辞典》："本...
书评春节探望马凡氏综合症患者
春节期间，看望了一位马凡氏综合症患者，感慨良多，写下一些只言片语和广大网友进行分享。 春节探望马凡氏综合症患者 说明：我们之所以用菲尔普斯的照片做题图，仅因为他是名人。他目前并未确认是马凡氏患者，只是疑似而已。 ...
实例磊:北漂实习记31-如何喝酒少伤身
编者按：春节期间，亲朋好友之间少不了饮酒，那么该如何饮酒才既能助兴，又不伤身呢？面对中国深厚的酒文化，我们又该如何面对饮酒这个问题呢？下面，看看磊是如何做答的呢？ 磊:北漂实习记31-如何喝酒少伤身 春节期间，走亲访友喝酒是在所难免的...
网友精读内经.灵枢.九针十二原第一
本文是《黄帝内经.灵柩》的第一篇文章。《黄帝内经》分成上下两部分，上部为素问，下部为灵枢，各有81篇。 素问和灵枢是什么关系呢？素问重点讲的是人与疾病的关系，讲的是天人合一的道理，讲的是人对疾病的宏观认识，素问素问，就是朴素的问题，面向...
书评磊:北漂实习记30-指甲油惹的祸
编者按：很多女生都爱涂指甲油，也有不少的餐饮娱乐场所，提供免费的美甲服务。但可能极少有人想到，这指甲油和健康之间的关系，尤其是和脾气大有关，看了下面这个案例，想必大家能够明白很多。 磊:北漂实习记30-指甲油惹的祸 春节前夕，与大学同窗小Y...
网友精读黄帝内经解精微论篇第八十一
解精微论是什么意思呢？其实，这篇文章所说的"精微"就是人的眼泪和鼻涕。我们知道，中医认为泪为肝之液，肝又是人体最大的化工厂，因此，其产出的物质当然是精微物质了;同样，涕为肺之液（本篇认为涕为脑之液），同样也是精微物质。本篇文章，就是让我们了解这精微物质泪的相关知识点，以及心肾之相相互感应的关系，它也是《黄帝内经.素问》篇的最...
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