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血红蛋白偏低 人就不易胖
（来源：生命时报）血红蛋白是红细胞中的一种含铁蛋白，作为氧气的主要载体，它的水平可直接影响动脉的氧浓度。一般来说，正常范围内的高血红蛋白水平常被认为有益健康。但近日发表在《科学进展》上的一项新研究表明，血红蛋白水平的差异与成年后代谢健康密切相关，水平较低的参与者在代谢方面更好。
事件椰子油并不能减肥控糖
（来源：生命时报）椰子油自带网红气质，在商家的宣传中，它营养丰富，可以快速供能，有助减肥预防糖尿病。2020年一项美国消费者调查显示，1/3的人认为椰子油是最健康的烹饪用油。
事件3.3亿心血管病怎么得的
（来源：生命时报）上世纪50年代，美国的传染性疾病逐渐得到控制，心血管病成了头号致死性疾病，当时无人知晓病因，更无有效治疗手段。科学家经过多年研究发现，心血管病属于慢性非传染性疾病，是多方面原因造成的，包括肥胖及吸烟、嗜酒等陋习。至此，心血管病才引起全球重视。
事件林肯可能患有马凡氏综合征
（来源：生命时报）亚伯拉罕·林肯（1809~1865年）的形象在美国民众的生活中无处不在，从1美分的侧脸到华盛顿国家广场林肯纪念堂中的大理石雕像。林肯的政治功绩吸引着历史学家，其特殊身材，则引起医生的浓厚兴趣。
事件用进废退适度自慰也是一种治疗
（来源：生命时报）读者来信：我今年28岁，因为性功能障碍刚结束了一段失败的婚姻。我和前妻交往没多久就领证结婚，办完婚礼后才住在一起，结果同房时发现不能勃起。后来我们又尝试了四五次，一到关键时刻就掉链子，一直没办法完成性生活，后来因为这事儿就离婚了，也不敢再找女朋友。其实结婚前，我有自慰经历，勃起硬度还可以，但真正上战场时，下面就完全没有反应。最近一段时间，我甚至自慰时都觉得硬度不太好。请问我的疲软和自慰有关吗，怎么改善呢？
事件暴雨突袭如何自救
（来源：生命时报）编者的话：7月17日以来，河南出现持续性强降水天气，多个国家级气象观测站报告日降雨量突破有气象记录以来历史极值。暴雨引发的内涝已致多人伤亡。当暴雨洪灾来袭，普通人如何开展自救、互救，是必须补上的一课。
事件照护老人要定期“喘口气”
（来源：生命时报）人们常说“我答应过老妈，不会送她去养老院。”“老爸告诉我他从来都不想住养老院。”出于各种原因，很多人选择居家照顾年迈的父母。其实，居家护理老人的难度和压力很大。护理者很容易感觉身心疲惫、力不从心。为确保家庭护理的可持续性，帮助人们减少护理工作量、减轻护理压力，美国“每日护理”网站最新载文，总结出“老人居家护理的5个注意事项”，值得一读。
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