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为何晚上好点子多
(来源:生命时报)很多人都有这样的体验:白天绞尽脑汁构思,思维却杂乱无章、灵感匮乏;可一到深夜,周遭安静下来,思路就突然清晰,新奇的点子源源不断地涌上心头。其实,这种“深夜灵感爆发”的现象并非偶然,而是我们多种习惯共同作用的结果。
事件台风过后出血性中风增加
(来源:生命时报)自然灾害对人们健康的影响,持续且广泛。近期,日本东京科学大学团队在英国《国际环境》杂志发表研究称,台风过后,当地居民因中风紧急住院的风险会有所上升,特别是出血性中风。
事件照护者要调节身心
(来源:生命时报)认知障碍患者的家庭照护是一项长期且充满挑战的工作。照护者可能时常感到疲惫、焦虑、情绪低落。这不是个人脆弱的表现,而是面对持续照护压力时的正常反应。照料者需要学会接纳自己的情绪波动,并积极构建支持体系。
事件大脑突然死机同样致命
(来源:北青报)提到“猝死”,大家或许会立刻联想到几个耳熟能详的名字,他们的离世都与“心源性猝死”脱不了关系——一种由于心脏本身的疾病导致心脏泵血功能突然中断、全身器官在几分钟内缺血缺氧陷入衰竭、最终导致死亡的疾病。然而,猝死并非心脏疾病专属,有些大脑疾病同样发病迅猛、致死率高,今天我们就来展开说一说容易被忽视的几类大脑“致命隐患”。
事件新生儿呛奶紧急应对法
(来源:生命时报)新生儿呛奶是新手爸妈最易遇到的紧急情况。新生儿吞咽功能未发育成熟、胃呈水平位且容量小,喂奶姿势不当、速度过快等都可能导致奶液误入气道,引起呛咳、发绀,严重时可致窒息。掌握正确的应对技巧,能在黄金时间挽救宝宝生命,做好预防也能大幅降低呛奶发生率。
事件猛第期大运动量≠儿童生长痛
(来源:人民日报)孩子进入身高猛长期,不少家长鼓励其加大运动量助力长高,可当孩子喊膝盖疼时,大多会下意识归为“生长痛”。北京积水潭医院儿童运动医学科副主任医师黄林提醒,10-15岁爱运动的儿童,膝盖下方疼痛并非都是生长痛,很可能是胫骨结节骨骺炎,这种青少年专属的运动损伤,容易被家长忽视,延误治疗可能影响孩子的运动能力。
事件母孕期病多动少孩子肥胖风险加倍
(来源:中青报)怀孕期间同时患有高血压、糖尿病等多种慢性病,再加上平时运动少、睡不好,孩子出生后可能更容易出现“体重先偏低、后猛长”的情况。到了3岁时,孩子超重或肥胖的风险明显升高。
事件调血脂 男女各有关键期
(来源:生命时报)管理血脂,男女面临不同的挑战。近日,中国医学科学院阜外医院在《美国心脏病学会杂志·亚洲》刊发新研究称,我国男性和女性一生中的血脂轨迹存在差异,调血脂各有关键期。
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