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脚麻当心四种病
（来源：生命时报）很多老人都出现过脚麻，一般认为是久坐，下肢血液不流畅导致的。但如果连续几周，脚麻一直未缓解，就需及时就医。温州医科大学附属第一医院老年医学科副主任、主任医师陈婵告诉《生命时报》记者，老人脚麻可能与以下4种疾病有关。
事件坏胆固醇更伤男人
（来源：生命时报）流行病学调查显示，近二三十年，我国冠心病死亡率不断上升，77%的原因与胆固醇水平升高有关。而低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏胆固醇”）每降低1毫摩尔/升，心血管事件的发生率就可降低21%。荷兰阿姆斯特丹大学医学中心近日研究发现，坏胆固醇对心血管疾病的发生风险存在性别差异，男性受到的影响总体上大于女性。
事件抑郁的人爱说我
（来源：生命时报）每个人的语言都带有个人特色，而一段时间内出现的用语变化，或许还能成为甄别心理状态的参考之一。不久前，发表在英国《自然》杂志子刊上的一篇论文称，处于抑郁或孤独情绪中的人，相比情绪健康者，会更多使用“痛苦”“疲惫”“糟糕”等负面词汇，且更习惯使用第一人称代词“我”。
事件阳康后多久能亲热
（来源：生命时报）众所周知，性生活也算是一项体力活动。有研究显示，一次性生活相当于一次中等强度的有氧运动，约等于20分钟走5公里的运动量，需要耗费相当的体力。新冠疫情下，不少人“阳康”后体力并没有得到充分恢复，所以不敢贸然进行性生活。那么，阳康后多久性爱合适呢？
事件还阳卧能助坚挺
（来源：生命时报）还阳卧是源于道教的一种养生修炼方法，又叫回阳卧，在瑜伽里称为束脚仰卧。具体的做法是：身体自然平躺仰卧于硬板床或者瑜伽垫上，胯关节放松，双下肢弯曲，膝关节弯曲，双侧的胯关节外展，小腿向内收，两脚心相对，脚后跟正对着会阴处，两手心放于小腹处，掌心向着腹部，使双腿形成一个类似于环状，膝盖尽量接近于地面，双侧的脚心和脚跟相对，尽量向会阴部靠近。每晚睡前练习半小时，摆这个姿势自然入眠可以起到补肾兴阳、安神助眠的作用，因此对于性功能方面提高是有一定作用的。
事件十个表现说明他把你放心头
（来源：生命时报）要保持一段健康的关系，把对方放在首位是很重要的一点。这是相互尊重的表现，更是爱的证明。那么，要如何知道你在对方心中占据首位还是微不足道呢？“积极的力量”网站提示，如果他展现出以下10种行为，那恭喜你，你在他心中的地位无可替代。
事件常揉液门补足津液
（来源：生命时报）冬季里，不仅有寒，还有燥。又燥又寒的气候特点，使得阴虚内热的干燥现象更加严重，很多人因此出现头昏目涩、口苦咽干、皮肤干燥、脸色晦暗、腰膝酸软等症状。男性阳痿、早泄，女性经量少、闭经都和这个有关。所以，冬季养生注重滋润。当感觉身体干燥难受时，除了多喝水，还可以利用身体的津液之门给机体补点水。这个津液之门就是液门穴。
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