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病在心 伤在脑

(来源:生命时报)心脏与大脑“血脉相连”,因此一切大脑认知功能都与心脏和血管有重要关系。

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血液循环差有信号

(来源:生命时报)手脚凉、血压低、肚子胀等血液循环差有信号

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女性也受“前列腺”折磨

(来源:生命时报)多个器官分泌腺素影响生育感染尿路女性也受“前列腺”折磨

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周末瘫床上成通病

(来源:生命时报)缓解工作疲劳逃避现实压力周末瘫床上成通病

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别让家人感情变淡

(来源:生命时报)分工协作干家务定期聚会多交流别让家人感情变淡

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留住城市的蝉鸣

(来源:生命时报)一直以来,蝉鸣是夏天的标配,因为有声声蝉鸣,夏天才像夏天。但对有些市民来说,蝉鸣是打扰休息的烦人噪声。忍受不了的市民甚至在理政平台投诉,要求采取措施灭蝉。笔者作为一名生态环境保护工作者,对此不敢苟同。

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优秀父母为何养出抑郁娃

(来源:生命时报)抑郁娃期望过高方法陈旧缺少陪伴优秀父母为何养出​

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血瘀不止要活血

(来源:生命时报)体内有瘀血时,很多人第一反应就是要活血化瘀。事实上,瘀血的病因很多,常见的有气虚、气滞、寒凝、热盛、痰湿等。病因不同,解决方法也不一样,例如气虚血瘀需补气、气滞血瘀需行气、寒凝血瘀需温阳、热盛血瘀需凉血、痰湿血瘀需化痰。

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现代人得寒病的多

(来源:生命时报)外寒时刻偷袭虚寒慢慢内生现代人得寒病的多

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肚脐里的“泥”不能抠

(来源:生命时报)肚脐,是我们身上一个神奇的存在。有人说,肚脐直接连着肠子;有人说,抠了肚脐肠子会坏;也有人说,肚脐冷到了会拉肚子……这个看似普通却又充满神秘色彩的小洞洞,到底通向我们身体的哪个部位?能不能抠呢?

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离手机越远就越容易集中注意力

(来源:北青报)有些人在需要完成紧迫任务时,赶紧把智能手机放在视线看不到的地方,认为这样做就不会打扰工作。然而,美国得克萨斯大学奥斯汀分校商学院的心理学家发现,只要智能手机在场,哪怕它在视线之外,也会严重分散大脑的注意力,这一现象被称为“脑力流失”。

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44岁和60岁时 衰老最快

(来源:北青报)人类在生命中的进程是一个渐进式的变化。然而,如果某天早上你醒来照镜子时突然发现自己老了不少,这并不是凭空想象。

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孤独感让人更易遭遇噩梦的困扰

(来源:北青报)孤独的进化理论认为,人类的归属感对于生存至关重要,无法满足归属感会对个体的生存能力构成威胁。

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常说四句话警惕痴呆

(来源:生命时报)很多人都可能“健忘”,但痴呆或有痴呆倾向的人健忘发生频率很高,且主要是近期记忆力下降,对陈年旧事反而记得比较清楚。中南大学湘雅医院神经内科主任医师郭纪锋接受《生命时报》记者采访时表示,有痴呆倾向的人常会说4句话。

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一人抑郁全班风险增9%

(来源:生命时报)一人抑郁,全班风险增9%。

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水边待10分钟就改善心情

(来源:生命时报)美国犹他大学一项研究显示水边待10分钟就改善心情

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心脏最怕受六种伤

(来源:生命时报)指挥失控心律失常血压飙升心肌肥厚冠脉堵塞导致梗死心脏最怕受六种伤

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胡吃海喝 小心胰腺炎

(来源:北青报)出伏后天气逐渐变凉爽,没有了苦夏的困扰,不少人胃口大开。无论是贴秋膘还是解馋瘾,烧烤、冰啤、麻小、火锅……呼朋唤友胡吃海喝在所难免。这个时候,警惕急性胰腺炎找上门。

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长期大量喝咖啡或有害

(来源:北青报)在美国心脏病学会(ACC)亚洲会议上发表的一项研究表明,长期每日摄入400毫克咖啡因(相当于4杯咖啡),会显著影响自主神经系统,随着时间推移会提高心率与血压。

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低压太低 人就乏力

(来源:生命时报)低压太低,人就乏力多见于消瘦女性、衰弱老人、慢性病者

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