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过度纠结外表或是种心病
(来源:生命时报)有些人不满意自己的长相、身材,如果程度控制在一定范围内,是正常的,我们多多少少对自己的外表都有挑剔。但是有一群人,他们对自己的外貌持有极度消极看法,觉得自己奇丑无比,并因此长期感到担心、焦虑,严重影响日常生活,就很可能患上了体象障碍。
事件聊聊过去治愈当下
(来源:生命时报)和家中长辈聚会时、几个老友聊天时,我们常常都会做一件事:回忆过去。这些过去有大家一起参与的部分,也有些是私人的个人经历,比如老一辈的人喜欢分享自己的“当年事”:曾经的成就和荣誉、糗事和挫折、受到的伤害和重创、付出和辛苦……晚辈听多了也许会嫌烦,觉得“怎么说了又说”。但其实,反复地“忆旧”、回顾、诉说生活过往有非常积极的心理意义,不仅是对老人,对所有人都如此。
事件五个障碍让性不愉快
(来源:生命时报)根据美国克利夫兰诊所数据,43%的女性和31%的男性报告有某种程度的性功能障碍。相比男性,女性的性功能障碍很少被讨论,这种忽视可能造成性生活的不和谐。美国“每日健康”网站总结了5个常见的女性性功能障碍以及改善建议。
事件夜猫子患糖尿病心脏病风险更大
(来源:科技日报)你是“早鸟”还是“夜猫子”?人类的活动模式和睡眠周期或会影响患糖尿病和心脏病的风险。发表在《实验生理学》上的新研究发现,唤醒/睡眠周期会导致代谢差异并改变人体对能量的偏好。那些熬夜的人利用脂肪获取能量的能力降低,这意味着脂肪可能会在体内积聚并增加患Ⅱ型糖尿病和心血管疾病的风险。
事件研究揭示不存在健康的肥胖
(来源:科技日报)近日,科技日报记者从重庆医科大学附属第一医院获悉,该院内分泌科李启富教授团队基于基因分析探讨了脂肪含量与死亡风险的因果关系,研究表明对于全身脂肪含量偏少的人,存在“健康的瘦”和“不健康的瘦”;但对于脂肪含量过多的人而言,不存在“健康的肥胖”。相关研究成果发表于国际期刊《代谢》。
事件无痛性淋巴结肿大当心淋巴瘤
(来源:科技日报)近日,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)开展了线上、线下系列淋巴瘤公益科普活动。专家表示,虽然淋巴瘤相对“小众”,但其发病率增长不容小觑,治疗关键仍然是早发现、早诊断和早治疗,一些信号值得警惕。
事件致敏水果 桃子排第一
(来源:生命时报)桃子营养美味,但有一个很大的缺点——容易引发过敏。欧盟呼吸道健康委员会调查数据显示,桃子的致敏性由2010年的5.4%增至2017年的7.9%,稳居致敏水果排行榜之首,紧随其后的是苹果(4.2%)、猕猴桃(3.6%)、香蕉(2.5%)和甜瓜(1.6%)。北京协和医院相关研究也发现,桃子是最常见的致敏水果。
事件能喝是天生 酒量练不出来
(来源:北青报)大家看过金庸的《天龙八部》都知道里面有两个酒神——段誉和乔峰。段誉喝酒靠的是六脉神剑,可以把喝下去的酒变成涓涓细流,从手指中排出,乔峰则是真的天生就很能喝,千杯不醉。而在现实生活中,对于我们这样的普通人,有没有办法可以提高酒量呢?
事件2035年左右进入重度老龄化
(来源:人民网)人民网北京9月20日电(记者孙红丽)今日,国家卫生健康委就党的十八大以来老龄工作进展与成效举行新闻发布会。会上,国家卫生健康委老龄司司长王海东表示,据测算,预计“十四五”时期,60岁及以上老年人口总量将突破3亿,占比将超过20%,进入中度老龄化阶段。2035年左右,60岁及以上老年人口将突破4亿,在总人口中的占比将超过30%,进入重度老龄化阶段。
事件鸡蛋有“五性” 储存有技巧
(来源:生命时报)鸡蛋营养丰富、易于烹调,是餐桌上常见的食物。为了食用方便,很多家庭会一次买一大盒鸡蛋存起来慢慢用。但鸡蛋属于生鲜农产品,储存不当很容易变质,影响口感和安全。要想让鸡蛋储存得久且安全,就要了解它的5个基本特性。
事件常揉五穴缓解多动症
(来源:生命时报)多动症又叫注意缺陷多动障碍,主要表现为与实际年龄不相符的注意力涣散、不分场合的过度活动和情绪冲动,并伴有认知障碍和学习困难,常见于学龄期儿童,但往往在3岁左右就会出现一些症状。根据2021年5月《儿童心理学与精神病学》杂志上发表的流调报告显示,中国儿童青少年的精神障碍总患病率为17.5%,其中注意缺陷多动障碍占6.4%。
事件高血压和ED关系密切
(来源:生命时报)小李今年35岁,半年前体检时发现血压高,遵医嘱开始服用降压药物。然而,让小李不解的是,服药后血压是正常了,但自己的性生活质量开始下降,勃起维持时间较前也缩短了不少。起初小李并没当回事儿,以为自己太累了。但近来小李发现自己的勃起维持时间愈发缩短,甚至有时候不能勃起,便到当地医院专科门诊就诊。可医生询问了小李的具体情况后,又建议他到高血压病门诊就诊。小李满心疑惑:“这和高血压有啥关系?”
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