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湿疹其实是“干”闹的

(来源:生命时报)湖南读者张先生问:我的儿子有多年的湿疹,今年更严重了,先是脖子开始出现,然后大腿根、阴囊下都有了,不仅瘙痒,还有疼痛,请问这种情况如何缓解?

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嘴里为何老有怪味

(来源:生命时报)味觉有酸、甜、苦、辣、咸,但有些人常感到嘴里有怪味。临床中,这是一种常见的味觉障碍,尤其易发生在成年人身上。近期,英国“网络医生”网站刊文总结了口腔出现怪味的7个最常见原因。

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一个人太闲了超5小时也会烦

(来源:生命时报)忙完一天,真的很想“彻底”休息、什么都不干,就一直躺着。但其实,真的给你这么多空闲时间,可能也不会带来多大的幸福感。美国宾夕法尼亚大学发布在《人格与社会心理学杂志》上的一项研究发现,人们无所事事的时间有个最优范围,如果超过5小时,反而不觉得开心。

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睡觉打呼精子很受伤

(来源:生命时报)睡觉打呼噜是很常见的睡眠现象,甚至很多人认为这是睡得香的表现。其实,打呼噜是人体健康的一大“敌人”,甚至会“伤精”。

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秋季吃蜜不吃姜吃果不吃瓜?

(来源:生命时报)关于秋季饮食,民间流传着“吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜”的说法。意思是,进入秋天,蜂蜜和水果可以吃,生姜和瓜类不可以吃。从现代营养学角度来说,这句话对特定人群有部分道理,并不适用于普通健康人群。

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男性吃肉多小心铁过量

(来源:生命时报)血红素的吸收好排出机会都没有男性吃肉多,小心铁过量

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画圈点穴治肩周炎

(来源:生命时报)秋风到、天渐凉,此时是肩周炎的高发季节。肩周炎俗称“五十肩”,中老年人及有糖尿病等代谢性疾病史者为高发人群。肩周炎以肩部疼痛及肩关节运动受限为主要临床表现,夜间症状加重,严重影响生活工作,若治疗及康复不及时可能遗留永久功能障碍。中医认为,本病多由于筋失所养、气血虚弱等内因加上轻度外伤、受寒等而发病。本病具有一定自限性,病程约1年左右。这里跟大家分享一些居家锻炼的方法和推拿方法,坚持做,可收到不错的治疗效果。

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五脏最讨厌什么

(来源:生命时报)心怕热肝怕风脾怕湿肺怕燥肾怕寒。每个人都有自己的喜恶,我们的五脏六腑也不例外。现代人养生保健意识很强,想要五脏安和,就要知晓它们的喜恶,有的放矢,才能让养生事半功倍。

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邻里和睦孩子社交棒

(来源:生命时报)美国一项新研究发现邻里和睦,孩子社交棒

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睡眠成为生命第八要素

(来源:生命时报)美国心脏协会认为,拥有健康睡眠的人,能更有效地管理体重、血压、血糖等

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五大饮食恶习招来食管癌

(来源:生命时报)没放凉直接吃不细嚼就下咽发霉了也不扔五大饮食恶习招来食管癌

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肚子大心梗风险增85%

(来源:生命时报)古有“盈盈一握楚宫腰”,今有“A4小蛮腰”,可见腰围在不同时代的审美追求中都有一席之地。但“腰粗”的人群越来越多,我国学者对270万35~75岁人群展开调查发现,男性腰围超过90厘米,女性超过85厘米的占比均超过30%。据此估计,全国每3个成年人中就有1人为腹型肥胖。就连65岁以上的老年人,从1993年到2015年间,平均腰围也从78厘米增加到86厘米。

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儿童骨折从简治疗有风险

(来源:生命时报)英国牛津大学近期在《柳叶刀》杂志上发表的一项新研究将目光聚焦于儿童手腕部骨折治疗的差异性上,并提出了一个新观点:儿童最常见骨折的治疗可以简化,认为仅用绷带固定就能获得石膏、夹板同样的治疗效果。如此“轻松”的治疗真的不会对儿童未来的骨骼生长造成影响吗?

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抑制偏头痛 先得管住嘴

(来源:生命时报)红酒和咖啡抑制血管扩张人工甜味剂加剧神经兴奋抑制偏头痛,先得管住嘴

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发现颈动脉斑块到底要不要管

(来源:北青报)越来越多的中年人体检时提示有颈动脉斑块。这个看似老年人才有的毛病已经逐渐年轻化。通常发现斑块,大家会联想到血管堵塞、脑梗……那么,发现颈动脉斑块真的有那么可怕吗?到底要不要治疗干预?哪些情况需要特别注意呢?今天,北京大学人民医院神经内科主任刘尊敬教授为您详解颈动脉斑块带来的健康问题。

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成年人的友谊不聒噪

(来源:生命时报)对成年人来说,发展新的友谊或维持现有的友谊并不容易。除了工作或家庭的责任牵绊之外,情谊也会随着朋友的离开或兴趣改变而发生变化。要想友谊之花常开不败,就要付出时间和精力。美国梅奥诊所提出五个建议,也许对你发展和维护友谊有所帮助:

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喜欢照顾人多因缺安全感

(来源:生命时报)儿时当家手足争宠掩饰脆弱喜欢照顾人,多因缺安全感

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恋爱中的八个表现关系越界了

(来源:生命时报)总在网上秀大谈情感史让外人介入八个表现,关系越界了

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中年人别在性上攀比

(来源:生命时报)激情减弱很正常身心满足更重要中年人,别在性上攀比

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脏话狠话多是学来的

(来源:生命时报)“臭屁妈妈”“你就是个大蠢猪”“打死你”“滚”……当这些话从孩子嘴里说出来时,家长们往往很不理解,小小年纪为啥会说这么伤人的话?

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