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2022年公众十大用药提示发布
（来源：人民网）人民网北京11月10日电（记者孙红丽）11月10日，由国家药监局主办，中国药学会、人民网·人民健康承办的2022年“全国安全用药月”启动仪式暨第七届中国药品安全论坛在京举办。
事件七种甜味剂的冷知识
（来源：北青报）日前，科信食品与健康信息交流中心、中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会、中华预防医学会健康传播分会四家专业机构发布了《食品甜味剂科学共识（2022）》，旨在帮助公众更全面了解甜味剂。近期，网络上关于甜味剂的争议很多，有的说甜味剂能帮助减肥，有的说甜味剂会增加食欲、导致肥胖。针对种种争议，专家给出了科普解释。
事件生肉不能在家冲洗吗？
（来源：北青报）前不久有条热搜，话题是“原来生肉不能直接在家冲洗”，阅读量高达4.4亿，超过40家媒体发布，相关微博近7万条，可以说是大大地吸引了一波流量。在这个话题下，网友们开启了“发懵”“玩梗”模式，有的觉得这样小心翼翼让人对食物产生焦虑;还有的网友开玩笑表示“不在我家里洗，那去你家里洗？”
事件老人总疑病要警惕抑郁
（来源：生命时报）生活中，一些老人总怀疑自己身体出了毛病，甚至多次挂专家门诊，反复进行各种检查，虽然各项指标都正常，却依然坚信自己患病。实际上，这些老人可能患上了一种叫“疑病症”的心理疾病。
事件挥拍运动最护心血管
（来源：生命时报）哪种运动最能保护心血管？近日，美国马里兰州罗克维尔国家癌症研究所和贝塞斯达国家老龄研究所给出了答案：挥拍运动、跑步、步行锻炼不仅对心血管健康有益，还能降低早亡风险。
事件哮喘不一定都会喘
（来源：生命时报）全球约有3亿哮喘患者，可以说，哮喘是最常见的慢性病之一，在我国的发病率呈逐年上升趋势。临床中，典型哮喘很容易辨别，常表现为反复发作性喘息、气促，在夜间及晨间更多见，往往与接触过敏原、冷空气及呼吸道感染等有关。以上症状最贴近大家对哮喘的印象，但实际上，哮喘不一定“喘”。
事件排尿超一分钟先查前列腺
（来源：生命时报）前列腺出现异常时，尿频、尿急、尿不尽是最明显的表现，但到底多少次、多急迫才代表有问题，不少人并不清楚。判断前列腺健康，有一种简单的自测方法，那就是单次排尿的时长。
事件练习面墙蹲可补肾气
（来源：生命时报）《黄帝内经》有这样一句话：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。”随着现代社会的发展，人们精神压力的增加，很多人都习惯睡觉前看手机、玩游戏、刷视频，不知不觉就到了12点，甚至更晚。在中医理论中，晚11点到次日凌晨1点是胆经的循行时间，人们要做的事情就是睡觉。保证充足的睡眠时间，脏腑之气才能得到恢复，否则肝胆之气就得不到生长，出现“子盗母气”，损伤肾气。长久以往，还会出现肾亏的症状。比如，生活中常常见到很多人，年纪轻轻就一头白发，平时无精打采，身体素质极差。中医功法有个小动作，能让你大补肾气。
事件高脂饮食会吃掉肠道有益菌
（来源：生命时报）高脂肪饮食很容易导致肥胖，进而增加心脑血管疾病、糖尿病等多种慢病风险。美国《细胞》杂志刊登一项最新研究发现，高脂饮食会损伤肠道有益菌，增加代谢综合征风险。
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