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每周1~2次走8千步可降早逝风险
（来源：科技日报）科技日报北京3月30日电（记者刘霞）日本和美国科学家开展的一项最新研究显示，每周散步一到两天，步数超过8000步，即可显著降低早逝的风险。相关研究刊发于最新一期《美国医学会杂志》网络公开版。
事件评估体脂有了新公式
（来源：生命时报）春暖花开，又到减肥的季节。近年来，越来越多人为了好身材和健康，纷纷加入减肥大军。不少人却不清楚，自己到底胖不胖，如果胖的话属于超重还是肥胖。近期，美国《营养》杂志刊登中日科学家联合发布的一项新研究，研究称可用“[腰围（厘米）+臀围（厘米）]÷身高（厘米）”这一公式，作为个人体脂率的简单评价指标。同时，若把该数值与体重指数[体重（千克）÷身高（米）的平方]相结合，或能更准确地判断自己是否肥胖。
事件慢性疼痛伤害大脑
（来源：生命时报）随着年龄的增长，人体机能的减退，疼痛也伴随着各种疾病出现。调查显示，在我国年龄超过65岁的老年人中，有30%的人正承受着慢性疼痛的困扰，疼痛不仅给人们的身心和日常生活带来影响与不便，还会影响认知功能。中科院心理所涂毅恒团队日前在《美国国家科学院院刊》上发表研究表示，身体多个部位患有慢性疼痛的病人，罹患痴呆症的风险更高。
事件男性睡得香延寿五年
（来源：生命时报）睡好觉或者睡懒觉通常让人一天精神头不错，这并非什么秘密。美国研究人员表示，良好睡眠尤为重要，不仅能降低死亡风险，还能延年益寿。据英国《卫报》报道，美国贝斯以色列女执事医疗中心最新一项研究显示，经常睡得好的男性比睡得差的男性可以多活近5年，女性可以多活2年。
事件男性主动脉夹层多为B型
（来源：生命时报）研究结果：B型主动脉夹层患者平均年龄51岁，男性更多见（81.7%），绝大部分有高血压病史（84.5%），男性患者有高血压病及吸烟史的更多见。72.1%的患者就诊时处于急性期，疼痛是最常见症状。
事件腰龄越大 腰病越早
（来源：生命时报）众所周知，生理年龄、心理年龄、骨龄……可你知道还有一种年龄叫“腰龄”吗？顾名思义，“腰龄”就是腰的年龄，它不是一个专有医学名词，但可以评判腰部是否健康。随着现代人生活工作节奏的加快以及不注意腰部保健，腰椎疾病的发病率也在逐年增加，而“腰龄”越大，得腰病的可能更大。
事件不满身高的人控制欲强
（来源：生命时报）“拿破仑情结”或许真实存在。这也叫“矮个子症候群”，是指个子不高的人容易自卑，并常常通过提高攻击性或者追逐权力等方式来弥补身体的“缺憾”。近日，波兰弗罗茨瓦夫大学的一项研究发现，个子矮且对身高不满意的人，控制欲更强也更自恋。
事件总冲动购物或因帕金森
（来源：生命时报）张女士患帕金森病快十年了。最近，她的女儿发现一个奇怪的现象：老人开始迷上逛街，还学会了网购，家里已经堆满了快递包裹，有的都没打开，可张女士还在不停地买，哪怕全家人一起劝阻也没用，好像不买东西，她就特别难受似的。
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