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（来源：生命时报）园艺烹饪代替长期服药改善情绪减少诊疗次数英国大力推广“社会处方”
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（来源：生命时报）未诊断患者盲目吃缺培训处方不规范滥用安眠药，成瘾还伤身
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（来源：）感染瘙痒出水泡小腿长斑脖子黑血糖高，皮肤也遭罪
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（来源：生命时报）过低时吃点糖太高了要补水，感觉迷糊时赶紧查血糖
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（来源：生命时报）如果把人体的血液循环比作管道系统，某个“小水管”突然破裂后，附近就会淤积一堆血液，形成淤青。
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（来源：生命时报）它是膝关节疾病的表现，导致肿痛、活动受限时要抽吸，膝盖里的积液抽不抽
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（来源：生命时报）消耗精力过程乏味提升自信有成就感努力的辛苦是值得的
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（来源：生命时报）我国一项涉及11460名参试者的调查显示，每周三个西红柿能防高血压
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（来源：生命时报）XL号的最重，但均与营养价值没太大关系。不知道大家有没有发现，超市里，很多鸡蛋的外包装上都标有不同等级，如“特级”“L号”等，这些等级代表什么，是否与鸡蛋的品质有关？
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（来源：生命时报）失眠是现代人普遍都存在的问题。正是由于它太普遍了，所以很多人往往忽略了失眠对健康的影响。从中医角度看，失眠是亚健康状态的一种典型表现，它如同埋在体内的“隐形杀手”，会在不经意间拉垮身体。中国中医科学院广安门医院高荣林教授呼吁大家要重视失眠问题，建议每个“失过眠”的人都要积极干预治疗，恢复香甜的睡眠，让身体保持平衡状态。这里，跟大家分享一下高荣林教授是如何治疗失眠的。
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（来源：生命时报）《英国皇家学会界面杂志》刊登一项研究发现，室内相对湿度更影响病毒传播，将室内湿度保持在40%至60%，可降低新冠感染率和病死率。
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（来源：生命时报）社会联系对群居动物的健康和幸福至关重要，比如人类和其他灵长类动物。越来越多证据表明，肠道微生物通过“肠道—大脑轴”在人类的身心健康中发挥着关键作用，细菌可以通过社交传播，如通过身体接触。
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（来源：生命时报）人均预期寿命的延长是主因，与相关检查手段的普及也有一定关系前列腺增生20年翻一倍
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（来源：生命时报）心力衰竭简称心衰，是多种心血管疾病发展的最终结局。我国心衰流行病学最新调查数据显示，35岁以上居民的患病率为1.3%，估计现有心衰患者890万。2020年发布的《中国心力衰竭医疗质量控制报告》显示，心衰住院患者中男性占60.8%，女性占39.2%。华北理工大学附属医院和开滦总医院最新研究也发现，心衰确实“重男轻女”。
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（来源：生命时报）冠脉堵了胸部挤压痛，瓣膜生病气短咳嗽，突发中风脸歪嘴瓢六类血管病，精准识症状
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（来源：生命时报）开启自我剖析明确奋斗目标焦虑也可以是人生转机
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（来源：生命时报）缺少同伴交流感觉孤独无助超四成95后有心理问题
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（来源：生命时报）天气变冷，咳嗽有痰的孩子多了起来。经常有家长问，听说拍背有助排痰，可试了几次感觉没啥用，拍背排痰是不是心理作用？
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（来源：生命时报）北京市读者李女士问：为了节省运动空间，无绳跳绳将有绳跳绳连接手柄两端的绳，改成了两个负重球，但这会不会大大降低跳绳难度，锻炼效果与有绳跳绳一样吗？
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（来源：生命时报）“我明明放了洗衣液，怎么打开洗衣机拿出衣服后，会有一股臭味？”“晒干的衣服，怎么还是有一股说不出来的味道？”……不少主妇有这样的疑问。
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