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用可穿戴设备记录睡眠
在62岁生日的时候，女儿女婿送了我一块华为DH2血压手表，如今使用已经超过半年了，谈谈一下使用体会吧！先说结论，对于大多数关注健康的人来说，用可穿戴设备记录身体状态很有必要，而我主要用它监测睡眠，因为睡眠和吃饭、大便一样，被我称为最需要观注的三大生命指标。
本站怎么看湖北天门的生育补贴
最近，国家出台了一系列的生育补贴政策，其中全国性质的是从2025年1月1日起，每孩每年3600元，直到3岁止。而各地出台的配套政策，也是五花八门，其中，湖北天门最猛，直接干到最高35万元，那如何看待这件事呢？先...
本站频繁使用大手机得了腱鞘囊肿
我是手机的重度使用者，每天用手机的时间差不多7~8小时。现在手机是越做越大，越做越重。我在2023年10月购入华为mate60pro，使用到了差不多到今年4月，右手掌心突然出现莫名的不适，发现掌心小指和无...
本站别有病网17岁 进入逍遥期
2025年的8月8日，别有病网（www.byb.cn）已经运营了17周年。这一年，经历了很多，包括整体大环境的疲软、内卷、AI的出现、两场病痛，这些或多或少也影响了网站的运营。
本站高温湿热蚊疫崇礼成热门旅居地
目前正处于三伏天，全国大部分地区高温湿热，并且广东顺德等地区还出现了基孔肯雅热蚊疫，以至于现在很多人谈蚊色变，尤其对于老人和孩子来说，选择同时具有避暑避蚊的旅居地，成为这个夏天的一项重要事情，而张家口崇礼刚好符合这个要求，致使今年来此度夏的外来人口，远远超过以往同期，几乎所有的房屋中介都忙得不可开交，甚至是一房难求.....,
本站说说夏季受风寒这事
最近，全国大部分地区出现极端的高温天气，35度的地区相当多，甚至出现40度的极高温天气。而此时的我，正在崇礼避暑，而此地的气温，通常比北京低10度左右，至内温度一般不超过25度，且昼夜温差大，通常在10~15度之间，不仅不用空调，晚上睡觉还要盖大被子，可以说气候宜人，也正因如此，吸引了大批的北京人来避暑，所有中介手中的房子全都租空，甚至一房难求，而我却在此时，受了风寒，得了一场持续数日的感冒，这到底是怎么一回事呢？
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网红一个拿命搏未来的职业
最近一直在关注一个网红（文雷在路上真名文亚光39岁北京人）的动态，这个有10万~200万粉丝量的徒步旅行博主，准备重装徒步羌塘无人区时，5月30日，在西藏那曲，突发疾病，经医院诊断为一过性脑缺血（T...
本站酷暑难耐当心空调病
6月22－25，北京都处在35度以上的高温天气，有的地方甚至上到了38~40度。而此时，我却在崇礼避暑，由于特殊的高原小气候，最高气温要比北京低8－10度，所以，有时候我是感受不到这种高温天，可身处高温地方的朋友就受不了了。这不，北京的好友小A30岁的儿子就病了，浑身难受，向我一咨询，我就知道，肯定是空调病，今天就和大家详细说一下。
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保护好颈椎别发展到手术阶段
前两天，在小区遛弯儿，遇到了前同事70岁的Y女士。聊天中得知，她从30多岁开始，就饱受颈椎病的困扰，一步步发展到不得不手术的地步，你以为这样就万事大吉了吗？非也，现在患侧手臂经常是麻木的状态，多种疗法也不管用，扎针把胳膊扎肿了，该麻还是麻，并且身体是一边出汗，一边不出汗（患侧），痛苦不堪，天天要在小区健身器械上活动几个小时，仍然无法缓解身体的不适......
本站去了两天医院回来竟高烧38.9度
最近几日，因家有病人需要手术，5月26、27日（周一、二）连续去了两天医院照顾、办理手续等，然后回来就感觉身体不适，浑身酸痛，尤其是膝关节酸胀感明显，甚至洗澡都没力气站着洗，睡觉时只要侧卧（左侧卧更明显），左侧肩膀靠近大肠经的巨骨穴处就伴呼吸跳痛，然后就开始一阵寒战一阵高热，最高时达38.9度（5.29，周四），老婆怀疑我阳了，又是测试又是让我吃药......
本站胆囊微创术要做哪些检查
自从4月15日做了胆囊切除术（腹腔镜胆囊切除术）以后，一直有网友问一些相关问题，在《说说亲历的麻醉手术》这篇文章后面的留言中，就有网友问，所以结合较早前的几篇文章，这里重点和大家说说做胆囊手术，需要做哪些...
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做手术如何找到靠谱的医生
最近，因胆结石引起的急性胆囊炎，做了一个腹腔镜下的胆囊切除术，详请大家可以参考《胆结石引急性胆囊炎我把胆摘了》和《胆囊摘除术后的感悟》这两篇文章。今天我们想说的问题是，如果一定要做手术，应该如何找到靠谱的医生。
本站胆囊摘除术后的感悟
本篇是接上篇《胆结石引急性胆囊炎我把胆摘了》的下集。上集说到，我在2025年4月6日突发腹痛，原以为是受寒引起的，但在穷尽各种办法后，症状仍未完全缓解。4月10日急诊住院，诊断为胆结石引起的胆囊炎，需手术治疗。4月15日，行全麻腹腔镜下胆囊摘除术，术中取出一颗2.3厘米，重5.3克的黑色胆结石。因胆囊发炎，吸出80毫升脓性胆汁，故需插引流管引流。4月18日拔管，4月21日出院，总计住院12天。那么，我这病究竟是怎么得的呢？
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