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肥皂与酒精哪个消毒能力更佳？
（来源：人民健康网）肥皂与酒精哪个消毒能力更佳？对于肥皂与酒精哪个消毒能力更佳的争论，北京大学第一医院感染疾病科主任医师徐小元表示，肥皂属于清洁剂，酒精属于消毒剂，不是一个概念，不能混为一谈。仅从单位量来看，75%的酒精杀毒效果确实好于肥皂，但不建议直接用酒精洗手，否则会对皮肤造成伤害，造成脱皮、干燥、毛孔粗大甚至干裂。
事件血脂波动大 卒中风险高
（来源：生命时报）胆固醇是一种蜡状物质，其在血管内积聚并形成“斑块”。斑块可积聚在冠状动脉和颈动脉中，前者为心脏提供氧气，后者为大脑提供氧气。若人体中胆固醇含量波动变大，就会增加缺血性和出血性脑卒中的患病风险，就像冠状动脉变窄或堵塞会导致心脏病发作一样，向大脑供氧的动脉堵塞会导致脑卒中或脑梗。
事件离婚，别把怨恨种在孩子心里
（来源：生命时报）2019年，全国办理离婚登记的人数达到415.4万对。在这些家庭中，相当一部分是有孩子的家庭。当人们不得不离婚时，有很多问题需要面对和解决。但中国人擅于结婚，不擅于离婚。结婚时，你好我好大家都好;离婚时，互为仇人、彼此伤害。尤其对于家中有孩子的人来说，离婚很可能成为很多人一生中最痛苦的事。
事件五种思维模式催人老
（来源：生命时报）衰老不仅是一种生理现象，还是心理现象。一个人的心态或思维对其能否保持年轻起到重要作用。诺贝尔生理或医学奖得主伊丽莎白·布莱克本以及健康心理学家伊丽莎·艾波联合开展研究，发现是端粒(染色体末端，也是染色体的保护箍)的长短，控制了细胞和人体的寿命，而一个人生活和思维方式会改变端粒长短，进而影响衰老的快慢。在他们的著作《端粒效应》一书中，两位科学家指出5种思维模式催人老，应该努力克服。
事件老人“春困”提防8种病
（来源：生命时报）“春困，秋乏，夏打盹”，如今这个时节，不少老人进入春困期，加上疫情期间出门活动减少，更是瞌睡连连。然而近日，美国斯坦福大学一项新研究提醒，老人白天嗜睡不是什么好事，会增加糖尿病、癌症以及高血压等疾病的风险。老人白天为何会嗜睡？以下是几种常见原因。
事件三至六成新冠感染者症状轻微
（来源：生命时报）3月20日，学术期刊《自然》发表一篇题为《隐秘的感染者可能引发新一轮疫情暴发》的文章，称感染新冠病毒后30%~60%的人没有症状或症状轻微，但其传播病毒的能力并不低，可能引发新一轮疫情暴发。这一观点在各国社交媒体上引发广泛担忧和讨论。
事件新冠病毒从4方面造成肝损伤
（来源：生命时报）日前《中华肝病杂志》刊发的华中科技大学同济医学院附属协和医院消化内科杨玲的论文称，四大原因导致新冠肺炎肝损伤：免疫损伤、药物因素、全身炎症和缺血缺氧再灌注损伤。
事件过敏性鼻炎先查过敏原
（来源：人民日报）春天万物生发，植物花粉开始飘散，导致过敏性鼻炎高发。所谓过敏性鼻炎，就是由过敏原致敏和激发、由IgE抗体介导的鼻黏膜慢性炎症，主要表现为接触过敏原后频繁打喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞。根据发作时间不同，可以分为常年性和季节性过敏性鼻炎。
事件强直性脊柱炎该如何应对？
（来源：人民健康网）很多朋友长时间案头工作、或者运动、体力劳动后会出现腰酸背痛，也有的朋友偶尔出现关节酸胀的不适，在大多数情况这些属于正常反应，但是在这看似不严重的小症状背后，也有可能隐藏着大危害，强直性脊柱炎就属于这一类生活中容易被忽视的慢性疾病。
事件居家太久这种疼痛程度就要就医了
（来源：科普中国）疫情期间，部分居家办公的人群出现了颈痛、腰痛、膝盖痛等不同部位的疼痛。疼痛是一种人体基本的自我防卫反应，它是身体的“警告信号”，会提醒我们的大脑此时身体可能出现的一些问题。
事件醉酒可能让你患上失眠
（来源：光明日报）酒文化源远流长，时至今日，很多人依然喜欢晚饭畅饮，更讲究的人甚至把酒当催眠剂，在睡前小酌几杯，认为既能缓解疲劳，又可促进睡眠。然而事实真的是这样吗？酒后看似酣然入梦的你，真在享受正常睡眠吗？
事件睡眠：最简单舒适的减肥方法
（来源：光明日报）常言道“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲”。人们总是喜欢把把苗条与美划等号，实际上，越来越多的研究发现，胖瘦更关乎健康。但是，如何才能健康地减肥呢？这里给大家介绍最简单、也是最舒适的瘦身方法--睡觉减肥。
事件中医“三药三方”抗疫显身手
（来源：生命时报）在抗击新冠肺炎这场没有硝烟的战争中，中医药发挥了至关重要的作用。3月23日下午，国家中医药管理局党组书记余艳红公布了中医药抗疫的一组数据：全国新冠肺炎确诊病例中，有74187人使用了中医药，占91.5%;其中湖北省有61449人使用了中医药，占90.6%。临床疗效观察显示，中医药总有效率达到了90%以上。“通过早期中药的干预，有效抑制了疫情蔓延。”国家中医药管理局专家组组长、中国科学院院士仝小林说：“实践证明，坚持中西医并重，切实建立中西医协作机制，是我国医学的独特优势。”
事件为何贵州人把“酸”当盐吃
（来源：生命时报）国人对于食味的追求，可谓各具特色。四川爱麻，云南喜鲜，湖南好辣，要问贵州人最爱啥？那自然是“酸”。贵州当地有句民谣叫“三天不吃酸，走路打蹿蹿。顿顿若有酸，日行一百三”。（“打蹿蹿”就是走路不稳当的意思），可见“酸”对贵州人来说有多么深入骨髓。
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