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你知道吗?喝水也会中毒!
(来源:北青报)最近频频出现高温天气,大汗淋漓后喝水也变得“海量”。但是,最近微博的一条热搜“每天喝4升水可能会中毒”引起很多人的关注。这条热搜是源于世界卫生组织的一项提示:“每天饮用超过4升水可能会中毒,导致大脑功能受损甚至死亡。”现在是夏季,酷暑难耐,补水是人人都需要的。喝水真的会中毒吗?我们还能不能愉快地喝水呢?如何喝水更健康呢?
事件性爱后为何感觉恶心
(来源:生命时报)性爱是夫妻生活的一件乐事,不过有时也会有尴尬发生。有些女性享受了和谐的性爱,也达到了性高潮,一切正常,但是性交过后出现了类似晕车、晕船的恶心症状,原因可能有这些。
事件憋尿动作或可治阳痿
(来源:生命时报)憋尿是不好的习惯,但类似憋尿的肌肉运动或许对男性性功能有益。据英国《每日邮报》报道,澳大利亚詹姆斯·库克大学理疗学家发现,锻炼盆底肌(类似憋尿的动作),能有效缓解阳痿和早泄。
事件"心大"(扩张型心肌病)可能要人命
(来源:生命时报)张先生今年35岁,近半年感觉心悸气短,休息后缓解不明显,近一个月又出现双下肢水肿,到医院检查后发现血压较低,仅为90/60毫米汞柱,颈部静脉明显充盈,心脏边界向两侧扩大。医生诊断认为,张先生很可能是患上了扩张型心肌病。
事件舌头发硬快打120
(来源:生命时报)脑卒中包括脑梗死和脑出血两大类,临床表现很接近,其根源病因也均与脑血管硬化有关。身体里的血管硬化我们很难感觉到,但如果感觉无明确原因的舌头发硬,卒中可能就在眼前了。
事件身体猛长得排查一下这种罕见病
(来源:健康时报)“肢端肥大症的患者,长得很高大强壮,力气也很大,很多还被选为运动员,大家或许还觉得是好事,但慢慢的心肺等内脏吃不消了,加上经常处于肌肉运动很高的状态,接下来会出现心功能异常,甚至衰竭。”北京协和医院神经科主任医师王任直教授介绍,这种病就是肢端肥大症。
事件人到中年七个退化
(来源:人民健康网)编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。
事件女性绝经后近半数骨质疏松
(来源:中国妇女报)编者按:研究表明,2016年中国60岁以上老年人骨质疏松症患病率为36%,其中男性为23%,女性为49%,骨质疏松症已成为我国面临的重要公共卫生问题,也一直是中老年女性的大敌。骨质疏松症最严重的后果是骨质疏松性骨折,它可显著增加患者的致残率和病死率。据预测,至2050年,我国骨质疏松性骨折患病人数将达599万,相应医疗支出高达1745亿元。专家建议,所有50岁以上的绝经后妇女应进行骨质疏松的风险评估,并通过运动及药物治疗提早干预,预防骨质疏松的发生与进展。
事件大便不成形多刮腹
(来源:生命时报)大便不成形、排便次数多,中医称之为“便溏”。中医临床发现,这种情况困扰侵袭各个年龄段的人群。如何解决这一普遍存在的身体问题?除了药物调理,适当的刮腹是简便而有效的妙招。
事件切鸡眼割伤脚 9天后被迫截肢
(来源:重庆晚报)对普通人来说,自己剪脚指甲、修脚底的老茧和死皮,是很正常的一件事。可55岁的重庆市民杨林(化名),却因自己修脚切鸡眼而割伤了脚,导致9天后被截肢……
事件专家支招骨关节炎治疗
(来源:中国经济网)年纪大了,为什么身高开始“缩水”,还容易“O”形腿?这种由骨质疏松引发的关节失衡,最终可能导致膝关节骨性关节炎(KOA)——被称为老年人致残的“头号杀手”。
事件晨起关键5分钟 主要是为了通七窍
(来源:生命时报)《黄帝内经》中说:“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍,一天轻松。
事件中医鬼才倪海厦:判断健康的十大标准
(来源:网络)中医对于健康有非常明确且详细的判断准则,但对于大众来说,更有必要提供一些实际且方便的观察项目。因此,参考美国名中医倪海厦的观点,列出十大标准,这些标准多是生活原则,可供大家自己判断健康状态。以便防微杜渐,及早治疗。
事件身体的6种肿说明了什么
(来源:生命时报)如果一觉醒来,发现自己胖了一圈,你会怎么办?这个“恐怖故事”中,很多人会发现,虽然人“肿起来了”,但体重没有明显增加,而且肿的是局部位置,这种“虚胖”很可能就是水肿。
事件严于律己导致焦虑
(来源:生命时报)“严于律己,宽厚待人”是种美德,可一味地“要求自己”也会让人觉得有点累。近期,一项发表在《国际认知疗法》杂志上的新研究表明,过分律己、过度背负责任感,容易使人患上强迫症或广泛性焦虑障碍。
事件蛋白粉会让人抑郁短寿
(来源:生命时报)很多举铁锻炼的人,都会通过服用蛋白粉来达到“长肌肉”的目的。但人们只看到了它对健身的作用,很少去关注其潜在负副作用。近日,澳大利亚一项研究表明,过度摄入蛋白粉不仅影响情绪,还可能缩短寿命。
事件创造力有20-29和50-57两个高峰期
(来源:生命时报)我们通常认为,青少年时期是人们最具创造力的阶段,错过了这个时期就与“伟大的创新”越来越远。但美国两所大学联合研究表明,人到中年后还有一次创造力高峰。
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