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男人性趣少 早亡风险高

(来源:生命时报)一项新研究表明,缺乏性兴趣可能意味着男性早亡的风险增加。数据来自以温泉、寺庙和自然美景闻名的日本山形县,年龄在40岁以上的20969人(8558名男性和12411名女性),他们在6年内每年进行一次健康检查。

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久坐看电视疼痛多

(来源:生命时报)久坐已被证明与全因死亡、心血管疾病、糖尿病和某些癌症的风险增加有关。近期,澳大利亚天主教大学玛丽·麦基洛普健康研究所、贝克心脏和糖尿病研究所、迪肯大学运动与营养科学学院等机构联合在《BMC公共卫生》杂志上发表一项新研究,首次报告了中老年人身体疼痛严重程度,会随着年龄的增长和每天看电视时间的增加而增加,尤其是每天看电视时间的增加与身体疼痛严重程度的增加显著相关。

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很多乙肝可以治愈了

(来源:生命时报)生化指标正常,病毒基本检测不到,无需终身服药

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辅酶Q10防不了心肌炎

(来源:生命时报)临床上不作为首选治疗药,保健品只起辅助作用

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头晕犯困睡不着可能是血黏了

(来源:生命时报)血液黏稠,在医学上称为高黏血症,指血液中的有形成分增多,导致血流阻力增加、血液流速变慢。高血脂、血液中的红细胞和血小板数量增多,以及一些蛋白成分增加,都可能让血液变黏稠。中老年人和有心血管病的人,要特别注意血液黏度。因为血液黏度升高后,流经一些小血管时容易形成栓子,小血栓如果发展成大血栓,可能发生严重的血管阻塞。当身体出现5个表现,可能就是身体在提醒你血液黏稠了。

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我国中风患病北高南低

(来源:生命时报)陕西、山东、新疆三地涨幅最快;湖南、上海、广西涨幅最慢

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超七成腰突患者不必手术

(来源:生命时报)随着工作环境、生活方式的改变以及人口老龄化社会的到来,腰椎间盘突出症的发病率逐年上升,70%以上成年人有不同程度的腰腿痛,但不用过于紧张,大部分腰腿痛不会带来严重后果。目前看,70%~80%新发的腰椎间盘突出症患者,通过生活管理、物理治疗、药物治疗等保守治疗,虽然腰椎间盘突出仍然存在,但通常会感觉到症状减轻,生活、工作不再受较大影响。

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求助也是自信的表现

(来源:生命时报)别低估他人善意多肯定自身价值求助也是自信的表现

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对视两三秒便知心意

(来源:生命时报)你有没有曾经一走进某个房间,就在人群中捕捉到一个女人的目光,让你突然动心?眼睛是心灵的窗户,眼神里藏着不同的情感,一个对你感兴趣的目光和只想表示友好的目光是截然不同的。如果你发现含蓄的女性向你暗送刘波,如何判断其究竟意味着什么?婚恋网站“你的探戈”给出了一些分析建议。

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有高血压慎补雄激素

(来源:生命时报)引起心肌肥大加重心力衰竭有高血压慎补雄激素

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健康的阴茎有三无

(来源:生命时报)无异常肿块无凹凸不平排尿无痛感健康的阴茎有“三无”

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不吃肉的人容易抑郁

(来源:生命时报)越来越多的证据显示,饮食模式会对心理健康产生影响。国际情感障碍学会会刊《情感障碍杂志》刊登巴西一项新研究证实,不吃肉的人更容易发生抑郁。

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六种绿叶菜是营养全能王

(来源:生命时报)菠菜叶酸维K高芥菜补钙维C多六种绿叶菜是营养“全能王”

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哈密瓜切前要先刷皮

(来源:生命时报)哈密瓜香气浓郁、肉厚多汁、味甘如蜜,素有“瓜中之王”的美称。但这种瓜表面粗糙褶皱,很容易携带李斯特菌和沙门氏菌,消费者在享受美味的同时,需格外注意食品安全问题。

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三类人更适合吃蚕豆

(来源:生命时报)蚕豆是高蛋白、低脂食物,富含丰富的营养素、矿物质及植物化学物,其蛋白质含量达25%~30%,远高于小麦、大麦、玉米、高梁等谷物。蚕豆脂肪含量低,不饱和脂肪酸(88.6%)含量远高于饱和脂肪酸,适量摄入有利身体健康,以下3类人群常吃会格外受益。

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鱼肉要选五颜六色的吃

(来源:生命时报)白色鳕鱼营养均衡红色枪鱼蛋白质好,鱼肉,选五颜六色的吃

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为老年人生活能力打分

(来源:人民网)随着中国老年人口快速增长,全社会的老龄化程度逐步加深。截至2021年底,全国60岁及以上老年人口达2.67亿,占总人口的18.9%。近日,国家市场监督管理总局发布《老年人能力评估规范》国家标准。依据该标准,可以对老年人的生活能力进行科学评估,并划分相应等级,进而有针对性地提供照顾服务。

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人们对囟门误解很多

(来源:生命时报)宝宝出生后由于颅骨尚未发育完全,在头顶部和枕后部会形成两个没有骨头覆盖的区域,分别为前囟门和后囟门。一般来说,前囟门在1~1岁半时完全闭合,后囟门出生时就很小或已经闭合,最迟6~8周闭合,所以我们常说的囟门大多是指前囟门。多年的临床工作发现,关于囟门,大家经常有如下疑问。

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防中风 掐揉手心三穴

(来源:生命时报)脑卒中是由于脑部血管突然破裂或血管阻塞,导致血液不能流入大脑,使大脑缺血缺氧,造成脑部损害的急性疾病,临床主要表现为突然昏倒、半身不遂、吐字不清等。脑卒中多见于中老年人,由于其发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点,给众多家庭带来沉重负担。如何应用简单的中医适宜技术,预防脑卒中的发生呢?

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运动员赛前不能吃胡椒

(来源:生命时报)胡椒有“香料之王”的美誉,在日常饮食中经常能看到它的身影。但运动员在备赛期间不能吃胡椒,因为小小的胡椒竟然是一种“兴奋剂”。

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