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缓解头痛从改掉坏习惯开始
（来源：生命时报）偏头痛的人，在生活中像时时刻刻被念了“紧箍咒”，发作时痛苦不堪。台湾台南活水神经内科诊所院长王博仁表示，偏头痛与体质有关，这类人的三叉神经血管系统反射回路过于敏感，本身就易头痛，如果再遇上诱发因子，头痛就爆发了。其实，只要在生活中做出一些改变，就能在一定程度上缓解头痛。台湾《康健》杂志对此进行了以下总结。
事件夫妻相有科学根据
（来源：生命时报）我们经常看到在一起多年的夫妻，眉目神色都很相似，这种情况被大家亲切地称为“夫妻相”。美国曾进行过一项试验，通过观察1600对夫妻发现，结婚越久，双方面部特征越相似，而且他们的言谈举止、一颦一笑都很像对方。这是为什么？
事件午后小憩好处多 降血压效果堪比药物
（来源：环球网）【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月7日报道，研究表明午后小睡可降低血压，大幅降低心脏病发作风险。即使两组患者接受相同数量的药物治疗，同时血压得到良好控制，但在中午睡眠的人群中，血压仍显著下降。
事件高压低压和压差，哪个更危险
（来源：生命时报）测量血压可以得到3个参数：收缩压（平时人们说的高压）、舒张压（平时人们说的低压）、脉压（有人称为脉压差）。这三个参数是什么意思，分别对血管有什么影响？
事件养老院将有“五星级”
（来源：人民日报海外版）不少家庭在挑选养老机构时会犯难，究竟哪家靠谱、哪个性价比合适？近日，国家市场监督管理总局出台《养老机构等级划分与评定》国家标准，填补了养老机构等级划分与评定国家标准的空白，方便老年人挑选满意的养老机构。
事件这些日常行为损听力
（来源：广州日报）3月3日是第20个全国“爱耳日”，广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师麦飞指出，耳机音量过大、高噪音环境、用力擤鼻涕、挖耳朵等日常行为可能对听力造成不可逆的损伤，建议大家关注耳朵发出的“求救信号”，一旦发现听力下降，尤其是突然发生耳聋，及时就医非常关键。他还支招如何保护听力。
事件女性也会有“早泄”
（来源：生命时报）曾有一女位读者来信，说她今年30岁，很纠结自己的“早泄”问题。她每次性交时间只有30秒，之后就没有感觉了，不知道这是什么问题，能不能通过药物或技巧推迟性高潮的到来。
事件男用避孕凝胶，涂一涂降低精子数量
（来源：生命时报）确保避孕方式安全有效、便捷可行，是夫妻无后顾之忧地享受性爱的前提条件之一。但自古以来，避孕多是女性承担的“操心事”，从口服避孕药、放置节育环到注射孕激素等，这些避孕方法不仅不太方便，还会给女性身体健康和日常生活带来一定副作用和困扰。而目前适用于男性的避孕方式主要是戴安全套和输精管结扎，都仍存在一定的意外怀孕风险。因此，近年来一些研究机构致力于研发出更低创、更方便、更有效的男性避孕方式。去年年底，美国科学家研发的“男性避孕凝胶”进入临床试验阶段，有望带来突破性革新，填补“男性避孕药”的空白。
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