(来源：生命时报)中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》："上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。"再者，现在日本最热的护肤方法是"和汉美肌法"，提倡的是用中药调理身体，由内而外地达到护肤的效果。这里介绍10种被认为最有抗衰老作用的中药药材。
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事件
(来源：光明网)
1.忌与茶同食
茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
2.不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用，...
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事件
(来源：生命时报)美国肿瘤学博士雷南曾说："肿瘤的关键是预防,首先从食物开始，适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转"。事实证明的确如此，生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长，提高机体免疫力。对于饮食防癌的研究也从未中断过，并且不断有新的发现。
1、猪血防癌
现代医学专家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，口服新...
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事件
(来源：新京报)市食药监局表示，食品检测车将进驻8大庙会，对庙会上热销的牛羊肉串，将用DNA技术手段进行抽检，防止混进掺假肉。同时，庙会上的散装食品也禁止“裸售”。
龙潭厂甸庙会食品大检查
昨日上午10时，逛龙潭、厂甸庙会的人开始多起来，羊肉串、灌肠、鱼...
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事件
2013年12月，湖北卫视养生汇栏目邀请到积水潭消化内科医师梁学亚老师，为大家带来精彩节目《防治慢性胃炎》，敬请收看！
主持人——刘仪伟
爱问团嘉宾
健康嘉宾——梁学亚
慢性胃炎的症状
精神压力也是...
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视频-讲座
2013年12月17日，BTV《健康北京》栏目制作了一期节目：冬季防摔有秘宝。在节目之中，通过两个老人冬季不慎摔倒的例子，请教专业骨科大夫去分析讲解有关老年人冬季防摔的秘宝。精彩节目，敬请收看！
BTV健康北京
主持人——高珊
血管堵塞也会导致人...
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视频-讲座
(来源：新浪健康)春节在即，大家都要去探亲或旅游。这样一来，很多人都会跨地域出行。各种气候和饮食的不同，会给很多人带来水土不服的问题。本来祥和欢乐的春节，如果吐得一塌糊涂就高兴不起来了。事实上，水土不服也不是不可以克服。只要做好充足的准备，掌握一些小技巧，就可以舒舒服服地在陌生的地域吃喝玩乐。
水土不服是菌群失调
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事件
(来源：南方日报)截至昨日，广东累计报告41例人感染H7N9禽流感确诊病例。昨日，省卫生计生委发布防控人感染H7N9禽流感科普知识，专家提醒，今年1月以来广东进入H7N9易发多发期，禽流感为呼吸道传染病，预防禽流感应从勤洗手、吃熟食、勤通风、常锻炼、强体质做起。
凡有流感样症状要及时就医
专家表示，从临床特点看，人感染H7N...
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事件
(来源：新京报)昨日凌晨1时，北京市政府烟花办通报，从除夕零时至初一1时，全市因燃放烟花爆竹引发火情68起，致伤13人。其中因燃放不当致伤的6例，占致伤总数的46％，未成年人燃放致伤的5例，占致伤总数的38％。
1月30日晚，北京同仁医院急诊室，医生为一名眼睛被鞭炮炸伤的男子做检查。据同仁医...
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事件
(来源：人民网)据美国广播公司新闻网站1月22日报道，美国加利福尼亚老妇艾迪斯·科奇麦尔在当日度过了106岁的生日。她目前是美国社交网络脸书的最年长成员。
艾迪斯·科奇麦尔
作为芝加哥大学目前年龄最大的在世毕业生，科奇麦尔去年在注册脸书用户时无法...
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人物
(来源：生命时报)马年春节就要到了，由于饮食无度和作息时间紊乱，春节常常是牙病高发期，江苏省人民医院口腔科卜寿山主任医师提醒，春节期间市民在"大快朵颐"的同时，也要注意口腔保健。
卜寿山提醒市民：
1、尽量少摄取碳酸饮料，并要注意减少其在口腔内停留时间，饭后尽量用清水漱口，以减少对牙釉质的损伤。
2、坚持正确的刷...
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事件
(来源：生命时报)开栏的话：不同的人群承担着不同的工作压力，也因此呈现出不同的健康问题。针对他们，必须有特殊的、个性化的健康管理方案。我们特开设"量身定制"专栏，请专家为这些群体，提供独特的健康处方及行动计划。
拿高薪、吃泡面、24小时在电脑前连轴转……这是多数IT工作者的日常状态。在工作中面临的巨大精神压力，让他们身心疲惫，浑身不舒服，很多人...
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事件
2013年12月，湖北卫视养生汇栏目邀请到营养学家王宜老师，为大家带来精彩节目《冬季正确吃大白菜》，敬请收看！
BTV健康北京
健康嘉宾——王宜
王老师建议白菜该这么清洗
白菜纵切的优点
白菜横切的优点
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视频-讲座
2013年1月，湖北卫视养生汇栏目邀请到上海中医药大学教授、博士生导师老师，为大家带来精彩节目《远离致癌的饮食》，敬请收看！
主持人——刘仪伟
爱问团嘉宾
健康嘉宾——何裕民
远离致癌的食品
远离致癌食品的方法
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视频-讲座
(来源：武汉晚报)前天，武汉市中心医院内分泌科收治了一位双手暗紫色的糖尿病患者，经过医生询问，发现竟与他穿紧身保暖内衣有一定的关系。
59岁的何先生（化名）家住江岸，已有6年的糖尿病史，平时在家中血糖控制得还不错。马年春节将近，何先生嘴馋了，连着几天和正常人一样大鱼大肉吃了不少。一周前他偶然看到自己的双手皮肤的颜色略微有些发紫，以为是睡觉时候手被压着了...
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事件
编者按：很多女生都爱涂指甲油，也有不少的餐饮娱乐场所，提供免费的美甲服务。但可能极少有人想到，这指甲油和健康之间的关系，尤其是和脾气大有关，看了下面这个案例，想必大家能够明白很多。
磊:北漂实习记30-指甲油惹的祸
春节前夕，与大学同窗小Y...
原创
网友
(来源：BTV)2014年1月7－9日，BTV养生堂节目组邀请中国中医科学院西苑医院综合内科于振宣，为大家讲解和制作了《清宫调补古为今用》系列节目，共分三集，敬请收看！
主持人刘婧
清宫调补古为今用
【嘉宾简介】
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视频-讲座
2013年12月，湖北卫视养生汇栏目邀请到太极拳大师芦春老师，为大家带来精彩节目《太极拳养生法》，敬请收看！
主持人——刘仪伟
健康嘉宾——芦春
太极拳适合年龄阶层
芦老师现场示范动作
网友求助
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视频-讲座
(来源：东北网)中医古籍《内经》说："春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也;人亦应之。"又说："冬三月者为封藏。"也就是说，一到冬三月，正是养精蓄锐的大好时期，这时人的皮肤肌腠比较致密，汗出较少，摄人的营养物质也容易贮藏起来，况且在冬令季节里，人的食欲也比较旺盛，所以这时进补正是最好的时节，冬至以后尤为相宜。
最后，冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补...
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事件
(来源：新快报)春节前后，是急性心肌梗死等心血管意外的高发期，这与心血管病患者在过年前后饮食、血压监测及服药习惯被打乱有密切的关系。中山大学附属第一医院心血管内科主任医师廖新学提醒，心血管病患者春节要保持"平常心"，别打破平日的生活作息及服药规律，避免发生心梗等意外，过个平安、健康年。
误区1：年初一吃药，吃一年药
得了高血压，就得...
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事件