中年男士小心糖尿病了

　　 中华医学会糖尿病学分会在11月7日第12次全国学术会议上公布了最新的糖尿病患病率。除了普遍较前升高外，最引人注目的是中年男性的患病率显著高于同龄女性。
   
    该项于2006年开始的调查，包括四川、河南、山东、新疆等12个省及北京、上海两市，共4.4万人，代表了全国大中城市、城镇和富裕农村的糖尿病患病情况。在20岁以上的人口中，男性、女性及总人口的糖尿病患病率分别为12.9%、10.2%及11.6%，是2001年的两倍。城市为12%，农村为6%，未诊断率在40%～50%。
   
    以前认为2型糖尿病是老年病，而历年的几次调查发现其发病年龄越来越年轻化。此次调查30岁以前者达5%，而男性为7%。过去建议45岁以上每年查血糖，而现在则建议30岁以上就应查血糖了。此次调查还第一次发现30～39岁的男性糖尿病患病率为同龄女性两倍，男性为7.3%，女性为3.6%，而其他年龄段男女差别没有那么大。35岁男性高血糖的比例较1994年上升了4.6倍，肥胖率也是男性高于女性。
   
    糖尿病的患病率逐年上升与我国经济发展、生活水平提高有关，因为超重和肥胖的比率也同样上升。现在大城市成人超重率和肥胖率分别高达30.0%和12.3%，儿童肥胖率达8.1%。一般认为体重每超1千克，患2型糖尿病的风险至少增加5%。肥胖者发生2型糖尿病的风险是正常人的3倍，80%的2型糖尿病患者在确诊时超重。
   
    为什么中年男性患病率比同龄女性高那么多，也与他们的生活方式有关。这些男士在外以工作理由“吃喝公关”的机会比女性多，饮食丰富、荤油增多，热卡过剩，而体力活动却因多“有车族”而越来越少，因而大腹便便者比女性要多得多。
   
    该调查还发现文化程度高者糖尿病患病率较文化程度低者少，这与过去不同。可能过去文化程度高者代表收入高，饮食丰富。而现在低收入者温饱问题早已解决，倒是文化水平高者讲究健身、养生，因而患病率反而较低，这与美国有些相似。
   
    三四十岁时患糖尿病在当时对工作可能并无影响，可是过了一二十年出现各种并发症，而这时候正是经验丰富应该发挥作用的时候，却往往“英年早逝”，十分可惜。
   
    为此，我国糖尿病学会主任委员杨文英教授在大会上呼吁：“中国式的饮食文化风”应该改一改了！这不仅仅是要改为公筷制或分餐制，而是要改宴会必一二十道山珍海味，“大盘吃肉，大碗喝酒”的这种风气。我国目前对腰围的标准要求男性在90厘米以下，女性在85厘米以下。这种饮食改革是否有效，就看大腹便便者是否减少。我们希望“老板肚”越来越少！
   
  摘自<文新传媒>